ألم الركبة
المحتويات
ألم الركبة هو ألم في الركبة أو ما حولها. ونتناول فيما يلي مزيدًا من التفاصيل.
من جهة ثانية، يمكن أن يسبب الجري لمسافات طويلة ألمًا في مفصل الركبة، فهو تمرين ذو تأثير عال.
الأسباب
ومن جهة أخرى، تتكون الركبة من مفصل وأربعة عظام: عظم الفخذ وعظم الظنبوب وعظم الشظية والرضفة. هناك أربعة أحياز للركبة، وهي الحيّز الأنسي والوحشي الظنبوبي الفخذي، والحيّز الرضفي الفخذي والمفصل الظنبوبي الشظوي. ويمكن أن تتضرر كل من هذه المكونات نتيجة الإجهاد المتكرر أو الإصابة أو المرض.
الأمراض
- تسبب بعض الأمراض آلامًا في الركبة، وهي:
- الفصال العظمي.
- تلين غضروف الرضفة.
- كيسة بيكر.
- التكيس الغضروفي الخارجي.
- الهلالة القرصاوية.
- داء أوزغود-شلاتر.
- التهاب المفاصل الروماتويدي في الركبة.
- التهاب العظم والغضروف السالخ.
- الأورام.
- التهاب الفقار القسطي/ اللاصق.
- التهاب المفاصل التفاعلي.
- السل.
- التهاب المفاصل الإنتاني (التهاب المفاصل القيحي).
- التهاب العظم والنقي.
- الهيموفيليا.
- النقرس (التهاب المفاصل النقرسي).
- الورم العصبي.
الكسور
- كسر الفخذ.
- كسر الساق.
- كسر الرضفة.
التشوهات
- تشمل التشوهات الشائعة في الركبة ما يلي:
- الرضفة الثنائية (الرضفة المكونة من قسمين).
- الركبة الفحجاء.
- الركبة الروحاء.
- تشوه الركبة المثنية.
المتلازمات
- متلازمة الألم الفخذي الرضفي.
- متلازمة بليكا.
- متلازمة السبيل الحرقفي الظنبوبي.
- متلازمة هوفا.
- متلازمة فرط الحركة المفصلي.
درجة الحرارة الباردة
من جهة ثانية، يعد ألم الركبة أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعملون في البرد عن أولئك الذين يعملون في درجة الحرارة العادية. قد يكون ألم الركبة الناجم عن البرد ناتجًا كذلك عن التهاب زليل الوتر في الأوتار ما حول الركبة، إذ يكون للتعرض للبرد دور محدد، إما كعامل مسبب أو كعامل مساعد. أُبلغ عن التهاب المفاصل الصريح عند الأطفال بسبب قضمة الصقيع نتيجة البرد القارس والذي يسبب إصابة الخلية الغضروفية مباشرةً.
وفي هذا السياق، يوجد كذلك اضطراب جيني وهو شرى البرد (إف سي إيه إس)، والذي غالبًا ما يتميز بألم في الركبة، إلى جانب الشرى والحمى والألم في المفاصل الأخرى، بعد التعرض العام للبرد.
الخلوع
خلع الرضفة.
خلع مفصل الركبة.
ألم الركبة الناتج عن الحركة الجسدية القليلة
من جانب آخر، إن انخفاض مستوى النشاط البدني وبيئة العمل التي تتطلب من المرء الجلوس على كرسي خلال عمله هو أحد أسباب الإصابة بألم مفصل الركبة، إذ تميل درجة الحركة البدنية المنخفضة إلى إضعاف عضلات الركبة. ويمكن أن تتأثر الأوعية الدموية كذلك، ما يؤدي إلى تطور حالات صحية مؤلمة.
إضافةً إلى ذلك، ومع تقدم العمر، تصبح حركة مفصل الركبة أكثر احتكاكًا مع الأنسجة المجاورة والغضاريف.
الالتهابات
- التهاب الجراب في الركبة.
- التهاب الجراب أمام الرضفة - أو ما يُسمّى ب مرض ركبة الخادمات (الأكثر شيوعًا).
- التهاب الجراب تحت الرضفة - ركبة رجل الدين.
- التهاب الجراب في العضلة الغشائية.
- التهاب الأوتار.
- التهاب الأوتار الرضفي.
- التهاب أوتار عضلات باطن الركبة.
- التهاب الأوتار المأبضي.
- التهاب الغشاء الزلالي في الركبة.
التشخيص
في هذا الإطار، يجب تجنب التصوير بالرنين المغناطيسي لألم الركبة دون وجود أعراض أو انصباب، إلا إذا كانت نتائج العلاج ببرنامج إعادة التأهيل الوظيفي غير ناجحة.
كذلك، وفي بعض الأمراض، مثل الفصال العظمي، لا يمكن للتصوير بالرنين المغناطيسي أن يؤكد التشخيص.
الإصابات
- تشمل بعض الإصابات الشائعة ما يلي:
- التواء المفصل (التواء في الرباط).
- الرباط الجانبي الأنسي.
- الرباط الجانبي الشظوي.
- رباط صليبي أمامي.
- رباط صليبي خلفي.
- تمزق الغضروف الهلالي.
- الغضروف الإنسي.
- الهلالة الوحشية.
- الإجهاد (إصابة)، (الشد العضلي).
- العضلة رباعية الرؤوس.
- عضلات باطن الركبة.
- العضلة المأبضية.
- الرباط الرضفي.
- وتر الركبة.
- الوتر المأبضي.
إضافةً إلى ذلك، تدمي المفصل - يميل تدمي المفصل إلى التطور خلال فترة قصيرة نسبيًا بعد الإصابة، من عدة دقائق إلى بضع ساعات.
📝 هل في هذه المقالة خطأ؟
إذا وجدت معلومة تحتاج تصحيحاً أو إضافة، أو أردت حذف المقالة، أرسل لنا طلباً وسنراجعه.
ما رأيك في هذه المقالة؟