مرجع
آخر الزيارات

تأجيل الشعور

260 كلمة•0 مشاهدة•🗒️ منذ يوم
باختصار: تأجيل الشعور أو تأجيل التأثير هو آلية دفاعية تستعمل ضد مجموعة متنوعة من المشاعر أو الانفعالات، حيث يمثل تأجيل الشعور عملية «نزوح زمني» يتسسب لاحقا في ظهور ردود أفعال تجاه المشاعر التي تم تأجيلها، وغالبا ما يستعمل تأجيل الشعور ضد مشاعر الغضب…. تتناول المقالة 4 أقسام، منها «الخوف»، «اقرأ أيضا» و«الحزن».
المحتويات
  1. الخوف
  2. اقرأ أيضا
  3. الحزن
  4. تأجيل إيجابي: تنظيم انفعالي

في البداية، تأجيل الشعور أو تأجيل التأثير هو آلية دفاعية تستعمل ضد مجموعة متنوعة من المشاعر أو الانفعالات، حيث يمثل تأجيل الشعور عملية «نزوح زمني» يتسسب لاحقا في ظهور ردود أفعال تجاه المشاعر التي تم تأجيلها، وغالبا ما يستعمل تأجيل الشعور ضد مشاعر الغضب (أو الانزعاج) والحزن. وتعرض الأقسام التالية جوانب أخرى من الموضوع.

تأجيل سلبي: كبت

الخوف

من جهة ثانية، وجدت التحقيقات حول رد فعل الأنا تجاه خطر الموت أو المخاطر الحادة انعدام لوجود الخوف خلال فترة الخطر الحاد، ولكن الظهور اللاحق للخوف والفزع بسبب الخطر الماضي، وهذا قد يكون أحد العوامل المساهمة في اضطراب ما بعد الصدمة، حيث أن المتألم قد يكون "ضحية توتر خوف تم حجبه، ولم يكن لديه الوقت ليشعر بالخوف.

اقرأ أيضا

Silvan Tomkins, Affect Imagery Consciousness (1962)

الحزن

في هذا الإطار، في مشاعر الحزن، يبدو التأجيل عنصرا أساسيا، فما يحدث في حالة الحداد ليس إلا عمل أو إطلاق تدريجي لهذه المشاعر التي إذا ما أطلقت دفعة واحدة فسوف تطغى علي الأنا، واعتبر جون بولبي أن أول مرحلة من "مراحل الحداد الأربع" هي "مرحلة التخدر أو اللامبالاة، والتي قد تتوقف بسبب نوبات شديدة من الكرب أو الغضب.

تأجيل إيجابي: تنظيم انفعالي

ومن جهة أخرى، رأى فرويد مبدأ الحقيقة كعملية تتطلب وتعمل من خلال تأجيل الإشباع، والتحمل المؤقت تجاه الأمور الغير محببة للنفس كخطوة على طريق طويل غير مباشر للشعور بالمتعة، وقد شوهدت هذه السيطرة على الانفعالات (التنظيم الانفعالي) باعتبارها عنصرا أساسيا في الذكاء العاطفي، حيث تساهم القدرة على تأجيل الإشباع بقوة في القدرية الفكرية بغض النظر عن معدل الذكاء نفسه، في حين ما سمي" الهدف الموجه والمفروض من قبل الذات لتأخير الإشباع" فإنه يعتبر جوهر التنظيم الانفعالي ويعني القدرة على تجاهل الدوافع والرغبات من أجل خدمة هدف ".

  • انظر كذلك
  • شعور بالذنب
  • تسويف

ما رأيك في هذه المقالة؟

📝 هل في هذه المقالة خطأ؟

إذا وجدت معلومة تحتاج تصحيحاً أو إضافة، أو أردت حذف المقالة، أرسل لنا طلباً وسنراجعه.