تحكم مدرك

التكيف - التحكم السلبي الثانوي

وعلى صعيد آخر، يُعرّف التكيف بحسب براينت بأنه «القدرة المدركة على التعامل مع النتائج السلبية». يعتمد على 1. القدرة على التعامل مع الأشياء السيئة، 2. مقدار انزعاج الشخص من الأشياء السيئة و3. مدة تأثيرالأشياء السيئة على الشخص.

التطبيقات والمنظور السريري

علاوةً على ذلك، ذُكر في دراسة أجراها وولستون وآخرون. (1997) أن التحكم المدرك يمكن أن يؤثر على الصحة في شكلين مقصودين: السلوك الصحي (مثل الأكل الصحي) والحالة الصحية (مثل السمنة). علاوةً على ذلك، يمكن أن تؤثر عليها بطريقة غير مقصودة من خلال التأثير على العمليات الفسيولوجية مباشرةً، مثلما أثبت رودين عام (1986). يذكر أن الأحداث الداخلية مثل التقلب وفقدان التحكم يمكن أن تؤثر على الكاتيكولامينات والتغيرات العصبية الهرمونية والمناعية.

التجنب - التحكم السلبي الأساسي

وفي هذا السياق، يُعرّف التجنب بحسب براينت بأنه «القدرة المدركة على تجنب النتائج السلبية». ويعتمد على 1. درجة التحكم الشخصي بالأشياء السيئة، 2. تكرار حدوث الأشياء السيئة و3. احتمال حدوث الأشياء السيئة.

نموذج العوامل الأربعة للتحكم المدرك

كذلك، في ديسمبر 1989، نشر فريد ب. براينت بحثه، الذي قدم فيه «نموذجه المكون من أربعة عوامل للتحكم المدرك». أشار إلى نموذج المعالجة المزدوجة للتحكم المدرك الذي اقترحه روثبوم وآخرون، الذي نص على أن الردود المتحكم بها للأشخاص تُصنف على أنها إما محاولات لتغيير العالم (أي، تحكم أساسي) أو محاولات لتغيير الذات لتناسب العالم (أي، تحكم ثانوي). أضاف براينت عاملين آخرين لهذا النموذج؛ التجربة الإيجابية والسلبية. وأوضح أن التحكم المدرك ينتج من التقييم الذاتي لقدرة الشخص على:

نموذج المعالجة المزدوجة للتحكم المدرك

من جهة ثانية، قد تعزز جميع الإسنادات السابقة التحكم التفسيري، إذ يسعى الفرد إلى فهم واشتقاق المعنى من الأحداث الأخرى التي لا يمكن التحكم بها لكي يقبلها.

علاوةً على ذلك، كان روثباوم ووايز وسنايدر أول من اقترح نموذج المعالجة المزدوجة للتحكم المدرك. بحسب نموذج المعالجة المزدجة، يحاول الأشخاص اكتساب التحكم ليس فقط عن طريق جعل البيئة تلائم رغباتهم (تحكم الأساسي)، ولكن كذلك من خلال ملاءمة أنفسهم مع القوى البيئية (تحكم الثانوي).

علاوةً على ذلك، يسمح نسب التحكم إلى الآخرين الأقوياء بالتحكم بالإنابة عندما يُعرّف الفرد مع هؤلاء الآخرين.

من جهة ثانية، يمكن يساعد نسب التحكم إلى القدرة المحدودة بشدة في تعزيز التحكم المدرك والحماية من خيبة الأمل.

من جانب آخر، يمكن أن يعكس نسب التحكم إلى الصدفة التحكم الوهمي لأن الأشخاص يفسرون الصدفة غالبًا على أنها خاصية شخصية شبيهة بالقدرة («الحظ»).

يُنظر في أربعة مظاهر للتحكم الثانوي:

الاكتساب - التحكم الإيجابي الأساسي

من جانب آخر، يُعرّف الاكتساب بحسب براينت بأنه «القدرة المدركة لاكتساب نتائج إيجابية». يعتمد على 1. درجة التحكم الشخصي في الأشياء الجيدة، 2. المسؤولية الشخصية عن الأشياء الجيدة، 3. تكرار الأشياء الجيدة و4. احتمالية حدوث الأشياء الجيدة.

التلذذ - التحكم الإيجابي الثانوي

وفي السياق ذاته، يُعرف التلذذ بحسب براينت بأنه «القدرة المدركة للتلذذ بالنتائج الإيجابية». ويعتمد على 1. القدرة على الاستمتاع بالأشياء الجيدة، 2. مدى رضا الشخص عن الأشياء الجيدة، 3. مدة تأثير الأشياء الجيدة على مشاعره، 4. وتيرة الشعور بمنتهى السعادة و 5. وتيرة الشعور بسرور عارم.