دورة المشي

عناصر دورة المشي

في هذا الإطار، طور الارجحه: هي الطور الذي تكون فيه القدم المرجعية غير متصله بالأرض وتتارجح في الهواء يتضمن هذا الطور 40% من دورة المشي وله ثلاثة أجزاء

ومن جهة أخرى، • تماس اولي(اصدام الكاحل): في التماس الاولي عظام الكاحل هي أول العظام من القدم المرجعية التي تمس سطح الأرض.

ومن جهة أخرى، • استجابة الوزن: في هذا الجزء الوزن ينتقل من القدم للرجل المرجعية وهي عمليه مهمه من اجل حمل الوزن امتصاص الصدمات والتقدم في الحركة.

علاوةً على ذلك، •نهاية الخطوة: في هذا الطور كعب القدم المرجعية يرتفع ويتارجح في الهواء وهذا هو بدايه طور الارجحه من دوره المشي.

وفي السياق ذاته، طور الوقفة: هو جزء من دورة المشي تبقى فيه القدم على سطح الأرض. لتحليل دورة الحركة يتم اتخاذ أحد القدمين كقدم مرجعية ويتم دراسة حركاتها. هذا الطور يشكل 60% من دورة المشي، وفي هذا الطور تتخذ القدم المرجعية خمس حركات:

•منتصف الخطوة: تتضمن توازن الجسم على القدم المرجعية

الاطوار:

• 1.الارجحه الاوليه
• 2.الارجحه المتوسطه
• 3.الارجحه النهائيه

مصطلحات

كذلك، السرعة المريحة: سرعة المشي التي تقوم باستهلاك اقل مقدار من الطاقة بالنسبة لوحدة المسافة وهي نحو 80 متر لكل دقيقه في المشية الطبيعية.

من جانب آخر، طول الخطوة الواسعة: تعرف بانها المسافة بين نقطتي التقاء القدم نفسها بالأرض وهي ضعف طول الخطوة.

• المراجع
• روابط أخرى
• Medschool.lsuhsc.edu

عرض الخطى: هي المسافة من جانب الجانب الآخر من كلتا القدمين.

إضافةً إلى ذلك، طول الخطوة: تعرف بانها المسافة بين نقطتي التقاء الكعب(من الرجلين المتقابلتين) بالأرض حيث تكون النقطتين متعاقبتين. في المشيه الطبيعيه تكون طول الخطوة اليمنى مساويه لطول الخطوة اليسرى.

إضافةً إلى ذلك، الإيقاع: يعرف بانه عدد الخطوات بالنسبة لوحدة الزمن في المشية الطبيعية يكون الإيقاع الطبيعي 100-115 خطوة لكل دقيقة وهو يتاثر بمؤثرات عديده.

المراحل

• كل دورة مشي أو خطوة تتضمن مرحلتين:
• •طور الوقفة: المرحلة التي تكون فيها القدم على الأرض.
• •طور التارجح: المرحلة التي تكون فيها القدم تتارجح غير ثايته على الأرض.

الدعم

في هذا الإطار، • دعم ثنائي: يكون في هذا النوع من الدعم كلتا القدمين على سطح الأرض.

علاوةً على ذلك، • دعم احادي: يكون في هذا النوع من الدعم قدم واحده على سطح الأرض.