مشية (إنسان)

على سبيل التعريف، المشية هي نمط من حركات الأطراف التي تُجرى في أثناء الحركة. ومشية الإنسان هي الطرائق المختلفة التي يمكن للإنسان أن يتحرك بها، إما طبيعيًا أو نتيجة لتدريب متخصص. تُعرّف مشية الإنسان بأنها ثنائية الحركة، وذات دفع ثنائي الطور إلى الأمام لمركز ثقل الجسم البشري، إذ توجد حركات متناوبة متعرجة لأجزاء مختلفة من الجسم بأقل استهلاك للطاقة. تتميز أنماط المشية المتعددة باختلافات في أنماط حركة الأطراف، والسرعة الكلية، والقوى، ودورات الطاقة الحركية والكامنة، والتغيرات في التلامس مع الأرض. ونتناول فيما يلي مزيدًا من التفاصيل.
الكفاءة والآثار التطورية
ومن ناحية أخرى، إن مشية إسقاط الكعب أولًا الطبيعية تحرق طاقة أقل بنسبة 70٪ على وجه التقريب من الجري للمسافة نفسها. الاختلافات بهذا الحجم استثنائية في الثدييات. تلخص كاثرين نايت من مجلة علم الأحياء التجريبي نتائج إحدى الدراسات: «يسمح لنا إسقاط الكعب أولًا –كذلك- بنقل المزيد من الطاقة من خطوة إلى أخرى لتحسين كفاءتنا، بينما يؤدي وضع القدم بصورة مسطحة على الأرض إلى تقليل القوى حول الكاحل (الناتج عن الدفع المضاد من الأرض)، الذي يتعين على عضلاتنا مواجهته». وبحسب ديفيد كاريير من جامعة يوتا، الذي ساعد على إجراء الدراسة: «نظرًا للمسافات الكبيرة التي يقطعها الصائدون وجامعو الثمار، فليس من المستغرب أن يكون البشر مشاة مقتصدين».
وعلى صعيد آخر، أظهرت الدراسات أن مشية إسقاط الكعب أولًا تحافظ على طاقة أكبر عبر مسافات طويلة مقارنة بأنواع المشية الأخرى، وهو ما يتوافق مع الاعتقاد بأن البشر متخصصون تطوريًا في الحركة لمسافات طويلة. مع أن السير الأخمصي عادةً ما يوزع وزنًا أكبر نحو نهاية الطرف مقارنةً بالسير على الأصابع، ما يزيد من استهلاك الطاقة في أغلب أجهزة الجسم.
التصنيف
وفي السياق ذاته، تصنف مشية الإنسان بطرائق مختلفة؛ إذ يمكن تصنيف كل مشية عمومًا بأنها طبيعية (مشية يستعملها البشر غريزيًا)، أو مدربة (مشية غير غريزية تُعلَّم من طريق التدريب). ومن الأمثلة على هذه الأخيرة: المشي اليدوي، والمشية المتخصصة المستعملة في الفنون القتالية. يمكن تصنيف المشية كذلك وفق؛ هل يبقى الشخص على تلامس مستمر مع الأرض أم لا؟.
الفروق بين الجنسين
وفي السياق ذاته، هنالك اختلافات بين الجنسين في أنماط مشية الإنسان: تميل الإناث إلى المشي بخطوات أصغر وحركة حوض أكثر. يأخذ تحليل المشي عمومًا الجنس بالحسبان. يمكن استعراض الفروق بين الجنسين في مشية الإنسان بوساطة عرض توضيحي أنشأه مختبر بايوموشن في جامعة يورك في تورنتو.
مشية غير طبيعية
وفي السياق ذاته، يمكن أن تكون المشية غير الطبيعية كذلك نتيجة لسكتة دماغية. ومع ذلك، يمكن تحسين هذه التشوهات باستخدام العلاج بجهاز المشي لتنشيط المخيخ.
- مشية تشارلي شابلن: تحدث في التواء قصبة الساق.
- مشية حولية: تحدث في الشلل النصفي.
- مشية التمايل: تحدث في خلع الورك الخلقي الثنائي.
- المشي بخطوات عالية: يحدث في تدلي القدم.
- المشية المقصية: تحدث في الشلل الدماغي.
- مشية الورك المتيبس: تحدث في تصلب مفصل الورك.
وفي السياق ذاته، تنجم المشية غير الطبيعية عن اضطراب واحد أو أكثر في هذه المسالك، وقد يحدث هذا خلال النمو أو نتيجة التآكل العصبي. يأتي المثال الأبرز على عدم انتظام المشي بسبب مشكلات النمو من دراسات الأطفال الذين يعانون من اضطراب طيف التوحد، فهم يمتلكون انسجامًا عضليًا أقل، ما يؤدي إلى حدوث تشوهات في المشية. ترتبط بعض هذه التشوهات بانخفاض قوة العضلات، والمعروف كذلك باسم نقص التوتر، وهو أمر شائع كذلك في اضطراب طيف التوحد. من أبرز الأمثلة على المشية غير الطبيعية نتيجة التآكل العصبي هو مرض باركنسون.
وفي هذا السياق، رغم أن هذه هي أفضل الأمثلة المفهومة للمشي غير الطبيعي، فإن هنالك ظواهر أخرى موصوفة في المجال الطبي:
وفي السياق ذاته، مشية ترندلينبورغ: تحدث في الورك غير المستقر بسبب الخلع الخلقي للورك، وضعف عضلة الألوية المتوسطة.
ومن جهة أخرى، المشية المُسَكِّنة: هي العرج الناجم عن الألم الذي يظهر أو يزداد سوءًا عند حمل وزن على أحد الأطراف، بسبب الإصابة أو المرض أو حالات مؤلمة أخرى.
📝 هل في هذه المقالة خطأ؟
إذا وجدت معلومة تحتاج تصحيحاً أو إضافة، أو أردت حذف المقالة، أرسل لنا طلباً وسنراجعه.
ما رأيك في هذه المقالة؟