شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اخر المشاهدات
اخر بحث
الرئيسية
آخر تحديث منذ 5 ثوانى
5 مشاهدة
[ مأكولات بحرية ] طريقة عمل الرنجة في 5 خطوات تم النشر اليوم [dadate] | طريقة عمل الرنجة في 5 خطوات

طريقة عمل الرنجة

قومي بتقطيع الرأس وفصلها عن جسم السمكة مع تقشير الجلد مع محاولة الحفاظ على شكل السمكةاخرجي البطارخ من السمكة وضعيها في طبققومي بتقطيع البصل أرباع وضعيه على الرنجة المقشرة مع تغطية كل كمية الرنجة بالبصلاضيفي الى الرنجة الخل الابيض حتى تغطية السمك و اتركيهم في الثلاجة لمدة 24 ساعةاحضري طبق تقديم وضعي به الرنجة والبصل والبطارخ وعصير الليمون والزيت يقدم مع العيش الطازج

مقادير الرنجة

سمك رنجةخلزيت ذرةليمونبصل صغير الحجم

الرنجة

الرنجة من احدى انواع الاسماك, وتكثر وجبة الرنجة في شم النسيم لدى المصريين, حيث يبدأ الكل في تناول الفسيخ والرنجة في المنازل والحدائق والنوادي, ومثل ما يحذر الكثير من تناول الرنجة حيث انها تحتوي على الكثير من الاملاح فانها بها الكثير من الفوائد نظرا لاحتوائها على أحماض أمينية تساعد فى بناء الجسم، وكذلك تحتوى بعض الزيوت مثل أوميجا 3 , ولكي تقوم بتحضير أكلة الرنجة يجب ان تقوم بتحضيرها
2025-11-15 16:38:43
التعليقات
غسيل سجاد رخيص كفالة يومين – نغطي الكويت

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
ماتكتبه هنا سيظهر بالكامل .. لذا تجنب وضع بيانات ذات خصوصية بك وتجنب المشين من القول

captcha
الاخر بحثا

مواقعنا

تعرف على - اتصل بى - قريب - عربى - نرمى - مصبغة - حراج - الدليل الصحى العربى -