شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Tue 16 Dec 2025 الساعة: 11:42 AM


اخر بحث





- هل أن سبب الغازات في البطن دون خروجها وعند إخراجها تاذيني مع العلم عندي جرثومة معده كيف أتخلص منها | الموسوعة الطبية
- طفل عمره شهر و5ايام كم كمية الحليب التي يجب ان يشربها في اليوم او كل 3 ساعات كم لازم يشرب | الموسوعة الطبية
- | الموسوعة الطبية
- | الموسوعة الطبية
- [ تعرٌف على ] مكسيم خليل
- [ خذها قاعدة ] ليس المهم أن يموت الإنسان قبل أن يحقق فكرته النبيلة بل المهم أن يجد لنفسه فكرة نبيلة قبل أن يموت. - غسان كنفاني
- [ مؤسسات البحرين ] خليل ابراهيم عبدالله بدو ... المنطقة الجنوبية
- [ حكمــــــة ] الْمُوَّفَــق :هُوَ الَّذي تَـظْهَـر دَلائِل التَّـوْفيق فِي قَـوْله وَعَمله، وَسَمْته وَدلّه فِي الشَّدائِـد، فِي المَصَائب، فِي الْخَـيرَات، فِي النّعَـم ..
- اعاني من شعور بالألم (حكه) في فتحة الشرج بصورة مستمرة طوال اليوم و تأتي على شكل نوبات تستمر عدة أيام... أرجو المساعدة | الموسوعة الطبية
- [ تعرٌف على ] محمد علي محسن الأحمر

[ مأكولات بحرية ] طريقة عمل الرنجة في 5 خطوات

تم النشر اليوم 16-12-2025 | [ مأكولات بحرية ] طريقة عمل الرنجة في 5 خطوات
[ مأكولات بحرية ] طريقة عمل الرنجة في 5 خطوات تم النشر اليوم [dadate] | طريقة عمل الرنجة في 5 خطوات

طريقة عمل الرنجة

قومي بتقطيع الرأس وفصلها عن جسم السمكة مع تقشير الجلد مع محاولة الحفاظ على شكل السمكةاخرجي البطارخ من السمكة وضعيها في طبققومي بتقطيع البصل أرباع وضعيه على الرنجة المقشرة مع تغطية كل كمية الرنجة بالبصلاضيفي الى الرنجة الخل الابيض حتى تغطية السمك و اتركيهم في الثلاجة لمدة 24 ساعةاحضري طبق تقديم وضعي به الرنجة والبصل والبطارخ وعصير الليمون والزيت يقدم مع العيش الطازج

مقادير الرنجة

سمك رنجةخلزيت ذرةليمونبصل صغير الحجم

الرنجة

الرنجة من احدى انواع الاسماك, وتكثر وجبة الرنجة في شم النسيم لدى المصريين, حيث يبدأ الكل في تناول الفسيخ والرنجة في المنازل والحدائق والنوادي, ومثل ما يحذر الكثير من تناول الرنجة حيث انها تحتوي على الكثير من الاملاح فانها بها الكثير من الفوائد نظرا لاحتوائها على أحماض أمينية تساعد فى بناء الجسم، وكذلك تحتوى بعض الزيوت مثل أوميجا 3 , ولكي تقوم بتحضير أكلة الرنجة يجب ان تقوم بتحضيرها

شاركنا رأيك