شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اخر المشاهدات
اخر بحث
الرئيسية
آخر تحديث منذ 5 ثوانى
1 مشاهدة
[ صلصات ] 3 خطوات فقط في تحضير الكاتشب المنزلي تم النشر اليوم [dadate] | 3 خطوات فقط في تحضير الكاتشب المنزلي

مميزات الكاتشب المنزلي

سعراته الحرارية أقل من الجاهز.كمية الدهون فيه أقل من الجاهز.كمية الكربوهيدرات فيه أقل من الجاهز.يحتوي على نسب صحية من الكوليسترول ويحتوي على الليكوبين (وهو أحد مضادات الأكسدة الهامة للجسم).يحتوي على فيتامين أ المفيد جداً للجسم.

طريقة عمل الكاتشب في المنزل

المقادير 5 ملاعق معجون طماطم.3 ملاعق سكر كبيرة.ملعقة ملح كبيرة.نصف كوب من الخل.ربع كوب ماء.ملعقة عصير ليمون حامض.نصف ملعقة ثوم مهروس.ملعقة متوسطة نشا.ربع ملعقة دقيق.رشّة كمون.رشّة فلفل أسود.ملعقة صغيرة فلفل حار (حسب الرغبة). طريقة التحضير ضعي كل المكونات معاً في قدر على النار وإبدئي في تحريكها حتى تغلي.قومي بتهدئة النار وعندما تشعرين أنه أصبحت متماسكة قومي برفعها من على النار وأتركيها حتى تبرد.أحضري علبة محكمة الغلق وضعي الكاتشب فيها ليصبح جاهزاً للإستخدام.
التعليقات
غسيل سجاد رخيص كفالة يومين – نغطي الكويت

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
ماتكتبه هنا سيظهر بالكامل .. لذا تجنب وضع بيانات ذات خصوصية بك وتجنب المشين من القول

captcha
الاخر بحثا

مواقعنا

تعرف على - اتصل بى - قريب - عربى - نرمى - مصبغة - حراج - الدليل الصحى العربى - دليل الأطباء الكويتي - دليل الأطباء السعودي - دليل الأطباء الإماراتي - دليل الأطباء العماني - دليل الأطباء البحريني - دليل الأطباء القطري - دليل الأطباء الأردني - دليل الأطباء اللبناني - دليل الأطباء السوري - دليل الأطباء المصري - دليل الأطباء المنوع - سعودى -