- المنظمة العالمية للأرصاد الجوية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] خالد عبدالرحمن بن علي الشمراني ... الرياض ... منطقة الرياض
- طريقة عمل فطيرة بانوفي من الشيف نيرمين هنو
- [ رقم هاتف ] شركة جلوبال ستار للشحن وتوصيل الأغراض والعنوان بالكويت
- [ تعرٌف على ] العلاقات البوسنية البيروفية
- أغرب الأرقام القياسية في موسوعة غينيس !
- أعاني من آلام في البطن والفحوصات جيدة!!
- [ حكمــــــةالزواجر عن اقتراف الكبائر - ابن حجر الهيتمي ] في الصحيحين أنه صلى الله عليه وسلم ذكر من السبعة الذين يظلهم الله تحت ظل عرشه يوم لا ظل له إلا ظله رجلا ذكر الله أي وعيده وعقابه خاليا ففاضت عيناه : أي خوفا مما جناه واقترفه من المخالفات والذنوب .
- [ تعرٌف على ] الهجمات الإرهابية في سيناء
- [ تعرٌف على ] طاقة الرياح في تركيا

[ أضرار التدخين ] هل أقلعت عن التدخين قريباً؟ تعرف على أهم 5 أعراض للإقلاع عن التدخين

آخر تحديث منذ 5 ثوانى

1 مشاهدة

اضافة تعليق

إضافة صورة

هل هنالك خطأ بهذا المحتوى ؟

العنوان

المحتوى

اسمك الكريم

شكوى او ملاحظاتك للمشرف

اكتب الارقام الموجوده بالصورة بالفراغ تحتها

تم النشر اليوم 07-12-2025 | [ أضرار التدخين ] هل أقلعت عن التدخين قريباً؟ تعرف على أهم 5 أعراض للإقلاع عن التدخين
[ أضرار التدخين ] هل أقلعت عن التدخين قريباً؟ تعرف على أهم 5 أعراض للإقلاع عن التدخين تم النشر اليوم [dadate] | هل أقلعت عن التدخين قريباً؟ تعرف على أهم 5 أعراض للإقلاع عن التدخين

أعراض الإقلاع عن التدخين

هل تعاني من أعراض الإقلاع عن التدخين وتؤثر في حياتك؟ لا تقلق إذن، نأخذ بيدك الآن ونتعرف سوياً على بعض هذه الأعراض الصحية التي تعتبر مؤقتة وسرعان ما تنتهي بعد مدة.

مدة أعراض الإقلاع عن التدخين

تبدأ تلك الأعراض بعد قرارك عن الإقلاع بنحو ثلاثة أيام وتستمر إلى شهر كامل، وفي بعض الحالات تستمر نحو ثلاثة شهور.

ما هي هذه الأعراض؟

الرغبة الشديدة في الرجوع إلى التدخين.بعض الألم والتقلصات في الجهاز الهضمي.الصداع.الأرق والتعب العام للجسم.الشعور بخفقان القلب، ويقل تدريجياً مع مرور الوقت حتى يصل القلب لوضعه الطبيعي قبل تجربة التدخين. كانت هذه أهم الأعراض، التي تقل تدريجياً كلما ثبت المقلع عن التدخين حتى يشفى نهائياً ويصبح طبيعياً ويستمتع بحياته الصحية على الوجه الأمثل.

شاركنا رأيك

التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا