[ أمراض الحمل والولادة ] كيف أتخلص من خوف الولادة

تم النشر اليوم 10-12-2025 | [ أمراض الحمل والولادة ] كيف أتخلص من خوف الولادة
تم النشر اليوم [dadate] | كيف أتخلص من خوف الولادة

خوف الولادة

رغم أن فترة الحمل تعتبر من أجمل فترات الحياة بالنسبة للمرأة، إلا أنّ الأنثى من غير الممكن أن لا تفكر في لحظة الولادة أو أن تلجأ إلى غيرها ممن سبق لهن أن عشن التجربة للسؤال عن آلامها وكيف من الممكن أن تستطيع وتتحمل كل هذا، لا سيما إن كانت هذه هي المرة الأولى التي ستنجب فيها، لذلك كان لا بد للأطباء والأخصائيين في هذا المجال وضع مجموعة نصائح أو أساليب تساعد على التخفيف من هذا الخوف؛ من أجل أن تمرّ الولادة بخير وسلامة، خصوصاً أن الخوف من الولادة قد يسبب أعراضاً لا تحمد عقباها على المرأة الحامل، مثل: مشاكل النوم، وخفقان القلب، والدوخة، وضيق التنفس، وصعوبة التركيز.