[ العناية بالبشرة ] 5 وصفات لتصفية الوجه وتبييضه بعدة طرق صحية

تم النشر اليوم 11-12-2025 | [ العناية بالبشرة ] 5 وصفات لتصفية الوجه وتبييضه بعدة طرق صحية
تم النشر اليوم [dadate] | 5 وصفات لتصفية الوجه وتبييضه بعدة طرق صحية

نصائح هامة للحفاظ على بشرتك

رطبي بشرتك بشكل يومي لأن الجفاف وحده كفيل بتشقق البشرة وبالتالي حدوث تصبغات داكنة وبقع أنت بغنى عنها.اشربي كمية مناسبة من الماء النقيقليل الصوديوم كل يوم لتخليص البشرة من السموم وإكسابها نضارة وحيوية. تجنبي الشمس قدر الإمكان لأنها هي المسبب الأول لاسمرار البشرة وكذلك التصبغات الداكنة وكذلك احرصي على تطبيق الواقي الشمسي على بشرتكواسع الطيف (يحمي من أشعة الشمس UVA وUVB ) كلما خرجت من المنزل في النهار.اتبعي نظاماً غذائياً صحياً متوازناً غني بالخضراوات والفواكه لتغذية البشرة ونضارتها، وابتعدي عن الأغذية الدسمة والمقليات والوجبات السريعة الجاهزة.لا تقومي باستخدام المنتجات التي تحتوي على العطور والمواد الكيميائية والملونات والزيوت المعدنية لأنها تزيد من إفراز اخلايا البشرة للزهم وبالتالي يزداد ظهور الحبوب والبقع.تجنبي لمس أماكن ظهور حب الشباب لأنها قد تنتقل من مكان لآخر في وجهك وكما يصعب التخلص من آثارها.احرصي على اختيار درجة حرارة الغرفة المناسبة عند الخلود للنوم، أي أن تكون معتدلة مائلة إلى البرودة لأن ذلك يخفف من إفراز البشرة للزهم وبالتالي تستيقظين مع بشرة نضرة وغير لامعة.احصلي على قسط وافر من النوم لإبعاد شبح التعب والإجهاد عن بشرتك.ابتعدي عن التوتر والقلق لأنهما يؤديان إلى زيادة إفراز الدهون وبالتالي زيادة احتمال ظهور حب الشباب وتركه لآثار تصبغات البشرة الداكنة وحرمانك من التمتع ببشرة نقية وصافية. مقالات مشابهة 10 طرق لإزالة البقع الداكنة في البشرة10 طرق لإزالة البقع الداكنة في البشرة 7 من أهم فوائد استخدام كريم جليسوليد7 من أهم فوائد استخدام كريم جليسوليد 10 طرق طبيعية لصنع مقشر للبشرة10 طرق طبيعية لصنع مقشر للبشرة 5 من أهم فوائد المر للوجه5 من أهم فوائد المر للوجه

خلطات العسل للبشرة

خلطة القرفة والعسل: خلطت في وعاء ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة كبيرة من القرفة. في الخطوة التالية، وضعت المزيج على وجهي وتركته لمدة 15 دقيقة تقريباً قبل غسل وجهي بالمياه الفاترة. كرّرن هذه الخلطة مرة في الأسبوع لتحصلن على نتائج مدهشة.خلطة الحليب والعسل: خلطت في وعاء ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من الحليب. بعد ذلك، دهنت طبقة من المزيج على وجهي بواسطة قطعة قطن وتركته حتى يجف. في الخطوة التالية، وضعت طبقة ثانية من المزيج وكرّرت العملية حتى ينفذ ثمّ تركت المزيج على وجهي لمدة 15 دقيقة قبل غسل وجهي بالمياه الباردة.خلطة الشوفان بالعسل يتم وضع أربع ملاعق صغيرة من الألوفيرا في وعاء، وإضافة ملعقة كبيرة من العسل، ومزجهما جيداً، ثم إضافة ربع كوب من دقيق الشوفان، وتحريك المزيج جيداً، ثمّ تطبيق الخليط على البشرة، وتركه لمدة ربع ساعة، ثم شطفه بالماء الدافئ.قناع العسل: اغسلي وجهك بالماء الدافئ، ثم ضعي ملعقة من العسل على أطراف أصابعك، وامسحي بها وجهك برفق، واحرصي على وضع العسل منفرداً على أماكن البقع والبثور والحبوب، ولا تمرريه على المناطق السليمة، ثم اتركي العسل على وجهك من عشر دقائق إلى ربع ساعة، واغسلي وجهك بالماء الدافئ مرة ثم الماء البارد مرة أخرى.

انواع البشرة

البشرة الجافة: إن كنت من صاحبات البشرة الجافة، ننصحك باعتماد خلطة الافوكادو والعسل لترطيب بشرتك في شكل يومي. لكي تحصلي على هذا الماسك، ليس عليك سوى مزج نصف أفوكادو مع نصف ملعقة كبيرة من العسل. بعد ذلك، طبقي هذا الماسك على كامل وجهك وستلاحظين الفرق في أسبوع واحد. البشرة الحساسة: إن كنت تعانين من بشرة حساسة، فبشرتك تميل الى التعرض للجفاف بسرعة كما ستلاحظين ظهور البثور والحبوب نتيجة تفاعل بشرتك مع العوامل الخارجية. لذلك، ننصحك بمزج ملعقتين كبيرتين من الالويفيرا وملعقتين صغيرتين من العسل وربع كوب من دقيق الشوفان. بعد ذلك، طبقي هذه الخلطة على كامل بشرتك ثم، اغسلي وجهك بالماء الفاتر. البشرة الطبيعية: إن كنت تتمتعين بهذا النوع من البشرة، فأنت محظوظة. فليس عليك سوى الحفاظ على بشرتك المثالية من خلال تطبيق الماسكات الطبيعية. لذلك، ننصحك بمزج نصف كوب من الحليب مع نصف أفوكادو مهروسة ثم طبّقيها على كامل وجهك لبشرة تنبض نضارة. البشرة الدهنية : لعلّ البشرة الدهنية هي من أكثر أنواع البشرة عرضة للمشاكل والالتهابات. لذلك، فهي تحتاج الى عناية خاصة. لذلك، إن كنت تعانين من مشكلة البشرة الدهنية، ننصحك بمزج ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقتين كبيرتين من العسل مع موزة مهروسة. بعد الانتهاء من مزج هذه المكونات جيداً، طبّقي هذه الخلطة على كامل بشرتك كما ننصحك باعتماد هذا الماسك إما في الصباح الباكر أو قبل النوم لنتائج سريعة.

العناية بالوجه

ستظل البشرة الاكثر رعاية عند كل سيدة حيث تزعر عندما ترى بعض الحبوب الصغيرة فيها ، وربما يصبحك مودها سىء بسبب بعض الجفاف فى بشرتها ، اذا سيدتى الجميلة سوف نعرض لك بعض الطرق الصحية التى تعطيك جمالا طبيعية وتنعش بشرتك بالنضارة والحيوية ، فخلال يومك تتعترض بشرتك للأتربة والاوساخ التى تشعرك مع الوقت بالارهاق والتعب تحت عينيك .دللي بشرتك مهما كان نوعها بهذه الماسكات الطبيعية والبسيطة وقليلة التكاليف، وتغلبي على الحبوب والبقع الداكنة والشحوب الذي يقف حائلاً في حصولك على بشرة نقية وصافية ،إن الحصول على بشرة صحية وخالية من الشوائب هو حلم كل امرأة ، فيبدو أن هذا الحلم صعب التحقق نتيجة التلوث البئيي، النظام الغذائي السيء وغيرها من العوامل.

وصفة البيض والخميرة:

المكونات: 1 بياض بيضة .1/2 ملعقة من الخميرة . طريقة التحضير: نضع بياض البيضة داخل وعاء مع إضافة ملعقة الخميرة إليها .نخلط كلاً من بياض البيضة والخميرة خلطاً جيداً .نضع هذا الخليط علي البشرة ونتركه لمدة (1/4 ساعة) تقريباً .نغسل الوجه بالماء الدافئ جيداً .

مقالات مشابهة

10 طرق لإزالة البقع الداكنة في البشرة10 طرق لإزالة البقع الداكنة في البشرة 7 من أهم فوائد استخدام كريم جليسوليد7 من أهم فوائد استخدام كريم جليسوليد 10 طرق طبيعية لصنع مقشر للبشرة10 طرق طبيعية لصنع مقشر للبشرة 5 من أهم فوائد المر للوجه5 من أهم فوائد المر للوجه

وصفة العسل والموز:

المكونات: حبة من الموز .2 ملعقتين من العسل .2 ملعقة من زيت الزيتون . طريقة التحضير: نضع حبة الموز داخل وعاء ونقوم بهرسها جيداً .نضيف كلاً من زيت الزيتون والعسل إلى الموز ونخلطهم جيداً .نضع هذا الخليط علي الوجه ونتركه لمدة (10 دقائق) تقريباً .نغسل الوجه بالماء والصابون جيداً ويجب تكرار ذلك مرة واحدة أسبوعياً .