[ مهارات الحياة ] علامات الحزن

تم النشر اليوم 12-12-2025 | [ مهارات الحياة ] علامات الحزن
تم النشر اليوم [dadate] | علامات الحزن

علامات الحزن المعقد

غالباً ما تتلاشى علامات الحزن الطبيعي خلال أشهر من الخسارة، إلّا أنّ البعض يعانون من استمرار علامات الحزن وزيادة حدتها حتّى مع مرور الوقت، وغالباً ما يحدث ذلك بسبب مواجهتهم لحالات معقدة وقوية من الحزن، ومن علاماتها ما يأتي: مشاعر الحزن والألم الشديدة. التركيز على حدث آخر غير حدث الخسارة. التذكر المفرط للشخص المفقود أو عدم تذكره على االإطلاق. مشاكل في تقبل الموت. فقدان الثقة بالآخرين. فقدان القدرة على الاستمتاع بجوانب الحياة المختلفة.