شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Sun 14 Dec 2025 الساعة: 10:53 AM


اخر المشاهدات
اخر بحث





- السلام عليكم ، لدي طفل عمره ١٠ شهور اصيب بألتهاب في الحلق ، هل العطور والروائح تأثر على الالتهاب ؟ | الموسوعة الطبية
- [ خذها قاعدة ] وقال قولة حق أصبحت مثلا .. وأصبح الجيل بعد الجيل يرويها ، أمنت لما أقمت العدل بينهم .. فنمت نوم قرير العين هانيها. - حافظ إبراهيم
- طفلي يبلغ15شهرا، يشرب الماء بشكل مخيف،فهو منذ 4 أيام يبكي ويطلبه إذا رآه وحنى لو لم يره، علما أنه كان مريضا هذه الأيام باللوزتين، كما أن الجو حار في ا | الموسوعة الطبية
- [ تعرٌف على ] قائمة بطولات نادي الاتحاد السعودي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] احلام مرزوق سمار الصاعدي ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ الصناعة و صناعة السيليكون قطر ] ميكرولينك وايرلس
- | الموسوعة الطبية
- احس بوجع بين الصدر واحيانا اسفل الصدر من المنتصف وعند بلع الرئ يوجد تجشؤ من الفم | الموسوعة الطبية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] ساره احمد عبدالله السلامه ... تيماء ... منطقة تبوك
- [ شهر رمضان ] عدد ساعات الصيام في تركيا

[ مأكولات بحرية ] طبق السلمون المتبل

تم النشر اليوم 14-12-2025 | [ مأكولات بحرية ] طبق السلمون المتبل
[ مأكولات بحرية ] طبق السلمون المتبل تم النشر اليوم [dadate] | طبق السلمون المتبل

سمك السلمون بالفرن

المكوّنات قطعة فيليه سمك السلمون مع الجلد، بحيث يكون وزنها 1.3 كيلوغرام. مكوّنات البراين: ست ورقات ليمون. لايم صغير مقطّع شرائح. ثلاثة لترات من الماء. ثلاث ملاعق طعام من السكر. ملعقة طعام من الفلفل الأسود. ملعقة طعام من الكزبرة الناشفة. خمسون غراماً من الزنجبيل الشرائح. بصلة مقطعة شرائح. مكوّنات حشوة السمك: مئة وخمسون غراماً من البصل المفروم ناعم. مئة وخمسون غراماً من الفلفل الأحمر الرومي، ومفروم ناعم. عشرون غراماً من الثوم المفروم. ملعقتا طعام من عصير اللايم. ملعقة طعام من العسل. ملعقة متوسطة من الفلفل الأحمر الحار، ومفروم ناعم. ملعقة طعام دهن جوز الهند. نصف ملعقة متوسطة من الملح الناعم. عشرون غراماً من الزنجبيل المفروم. مكوّنات الصوص: خمسون غراماً من الزبدة. ملعقتا طعام من عصير اللايم. خمس ورقات ليمون. طريقة التحضير تحضير البراين: خلط جميع المكوّنات جيداً، ثمّ وضع فيليه السمك، وتُترك لمدّة ساعة. تحضير حشوة السمك: قلي البصل حتى يذبل، مع ملعقة دهن جوز الهند، ثمّ إضافة الزنجبيل، والثوم، وتقليب المكوّنات، ثمّ إضافة نوعين من الفلفل، والتقليب حتى تذبل، وإضافة العسل، وعصير اللايم، وتقليب المكوّنات، ورفعها عن النار. تحضير صوص السمك الخارجي: قلي الليمون بالزبدة، ثمّ يسكب عصير اللايم عليه، وإضافة رشة من الملح. تحضير السمكة للفرن: وضع السمكة بحيث يكون الجلد للأسفل، ثمّ فرد الحشوة على السمكة، وإدخالها إلى الفرن، لمدة خمس وعشرين دقيقة، حيث يكون الفرن مُحمّى مسبقاً، وعلى درجة حرارة 175 مئوية. سكب صوص الزبدة على السمكة، عند إخراجها من الفرن.

شاركنا رأيك