شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Fri 05 Dec 2025 الساعة: 11:59 AM


اخر المشاهدات
اخر بحث





- [ الشاي والقهوة ] هل تحب القهوة الخضراء؟ تعرف أهم 4 فوائد هامة لتناول هذا المشروب الصحي الهام
- [ حكم وأقوال في الصداقة ] عبارات جميلة عن الصداقة.. 18 من أجمل الخواطر عن قيمة الأصدقاء في حياتنا
- [ مغاسل وتنظيف جاف الامارات ] مغسلة سعيد الجديدة
- [ حكمــــــة ] العقد السابع : اركبي سفينة النجاةِ : لقد طالعتُ عشرات القصص للفنانين والفنانات ، واللاهين واللاهيات ، واللاغين واللاغيات ، والعابثين والعابثات ، الأحياء منهم والأموات، فقلت : وا أسفاه ، أين المسلمون والمسلمات ، والمؤمنون والمؤمنات ، والصادقون والصادقات ، والصائمون والصائمات ، والعابدون والعابدات ، والخاشعون والخاشعات؟! ، هل يتسع العمر المحدود القصير كي يضيع بهذه الطريقة من العبثية والهامشية ويصرف في سوق الإهمال والمعصية ؟، هل لكِ عمر آخر غير هذا العمر ؟ هل عندكِ أيام غير هذه الأيام ؟، هل لديكِ العهد الوثيق من الله أنكِ لن تموتي ؟.. كلا والله ، بل الأوهام والظنون الكاذبة ، والأماني الفاشلة ، فحاسبي النفس إذن ، وجددي المسيرة وحثي الخطا ، والحقي بالقافلة ، واركبي سفينة النجاة .
- [ تعرٌف على ] ميكي ناغاساوا
- [ مراكز التدريب والتطوير قطر ] مركز العطية للتدريب Al Attiya Computer And Technology ... الدوحة
- [ دليل دبي الامارات ] ستوديو تافولا ... دبي
- [ خذها قاعدة ] أرغب في عزلة تخلو من التفكير، أكون فيها وجهاً لوجه مع نفسي. - فرانس كافكا
- [ حكمــــــة ] إن الإعداد للأمور قبل مفاجأتها وضيق أوقاتها نعم مطلوب ولكن بعد أن تفرغ من الإعداد والعمل لما ينبغي أن يسبقها زماناً أو عقلاً ومنطقاً، وإلاّ فرَّبما قضى الإنسان كثيراً من الأوقات، وبذل كثيراً من الجهود والإمكانات في أعمال ربّما لا ينتفع بها لعدم مجئيها في وقتها ومكانها، ويضطر لتكرارها مرة أخرى ولو تريث قليلاً ونظم عمله ورتب جهده لما خسر كل هذا من حياته وجهده وإمكاناته، والسبب في ذلك كله الفوضى والعشوائية الغوغائية، وصلى الله وسلم على من قال : ( إن الله يحق من أحدكم إذا عمل عملاً أن يتقنه ).
- [ تعرٌف على ] كريمة صالح جاسم

[ تخفيف الوزن ] طرق التخسيس السريع للبنات

تم النشر اليوم 05-12-2025 | [ تخفيف الوزن ] طرق التخسيس السريع للبنات
[ تخفيف الوزن ] طرق التخسيس السريع للبنات تم النشر اليوم [dadate] | طرق التخسيس السريع للبنات

تخسيس الوزن

يعاني الكثير من الأشخاص في مختلف أنحاء العالم من السمنة وتراكم الدهون في الجسم، خاصةً في منطقتي الأرداف والبطن، مما يؤدي إلى الشعور الدائم بالاكتئاب، وفقدان الثقة بالنفس، والإصابة بالعديد من الأمراض مثل الجلطات القلبية، وتصلب الشرايين، وارتفاع مستوى السكر في الدم، وارتفاع ضغط الدم، لذا من أجل الحصول على وزن مثالي بأسرع طريقة يجب على الأشخاص المصابين المواظبة على عدة عادات صحية من أجل الحصول على أفضل النتائج.

شاركنا رأيك