[ رياضات منوعة ] أنواع الأجهزة الرياضية

تم النشر اليوم 10-12-2025 | [ رياضات منوعة ] أنواع الأجهزة الرياضية
تم النشر اليوم [dadate] | أنواع الأجهزة الرياضية

الرياضة

الرياضة هي حركات ومهارات تمارس، ضمن مجموعة من القواعد والأنظمة، وغالباً ما تهدف إلى الحفاظ على الصحّة وفقدان الوزن والترفيه، وتخليص الجسم من الشحنات السالبة، وترفع من مستوى الثقة بالنفس لدى الأشخاص الذين يمارسونها، ومن الممكن تأدية التمارين الرياضية بشكل منفرد، ومن الممكن تأديتها ضمن مجموعات، وباستخدام أدوات رياضيّة خاصّة، وفي مقالنا سنضع أهمّ أنواع الأجهزة الرياضيّة والأكثر استخداماً حالياً، ومن أهمّ هذه الأجهزة ما يلي: