تم النشر اليوم [dadate] | أهم 10 معلومات عن أهمية النظافة

أهمية النظافة

تُحافظ على صحة الجسم وتقيه من الإصابة بالأمراض المختلفة خصوصاً الأمراض المعدية التي تنتقل بسبب الأوساخ والقاذورات، ومن الأمراض التي يمكن تجنبها بالنظافة الإسهال الإنفلونزا الإلتهابات بمختلف أشكالها القمل و الأمراض الجلدية والكوليرا وغيرها.تمنع الجراثيم والفطريات والفيروسات ومسببات الأمراض من الانتشار والتكاثر والتحول إلى سلالات خطيرة.تُحسن مظهر الفرد الخارجي وتجعله لائقاً أنيقا،ً كما تجعل رائحته جميلة وزكيّة ولا يُسبب الأذى للناس بمظهره القذر أو رائحته الكريهة فيجب تقليم الأظافر لإزالة الأوساخ وقصها بعد الإستحمام لأنها تكون لينة وسهلة والأفضل ترطيب الأظافر والبشرة بإنتظام، ويفضل الإهتمام بتنظيف الأسنان بعد تناول الطعام و المواظبة على استعمال السواك فهذا يساعد علي عدم وجود أي رائحة كريهة تبعد الناس عنك.تُساهم في زيادة انخراط الفرد في المجتمع وفرض هيبته وإحترامه بين الناس كما تُسهّل حركته بين الأماكن والأشخاص.تُساعد في الشعور بالاسترخاء والاستقرار والراحة وتمنح الانتعاش الكبير.تزيد من ثقة الشخص بنفسه وتمنع شعوره بالإكتئاب والعزلة وتُقلل الشعور بالتوتر وتمنع إصابة الإنسان بالحرج.تزيد من القدرة على التفكير والتركيز الذهني كما أنها ترفع من كفاءة الفرد وتمنحه الحيوية والطاقة والنشاط.المحافظة على نظافة الشعر وغسله بشكل دائم يمنع أمراض القشرة وتساقط الشعر.الأهتمام بالنظافة الشخصية يقلل من تكاليف الرعاية الصحية والزيارات المرضية للطبيب.يجب الإهتمام بالنظافة لأنها تعطي إنطباعاً جيداً وتمنع الإكتئاب.

النظافة

هي مجموعة العادات و الممارسات التي يفعلها الإنسان للحفاظ على صحته و رائحته،تعتبر هي عماد الصحة و عامل مهم في إحترام الناس و مبعث الحيوية و النشاط للإنسان قد يمنع الحياء المحيطين بالإنسان من إخباره بالاشمئزاز منه، لذا يجب الإهتمام بالنظافة الشخصية.النظافة الشخصية أمر في غاية الأهمية قد يغفل بعض الناس عنه و لقد دعانا الإسلام إلى النظافة الشخصية، فالجميع يعلم أن النظافة من الإيمان.
لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا