شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Tue 09 Dec 2025 الساعة: 08:15 AM


اخر بحث





- [ وسطاء عقاريين السعودية ] خالد سعدي عبيد العنزي ... تبوك ... منطقة تبوك
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] امجد امين بن محمد الشيخ ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] جمل محمد شارع القحطاني ... الخبر ... المنطقة الشرقية
- [ شركات عامة قطر ] المركز الثقافي الهندي cultural centre of india ... الدوحة
- غش الزوجية قصة الفيلم
- [ مقاولون السعودية ] مؤسسة الأجزى للمقاولات
- تاترا (شركة)
- [ سياحة وترفيه الامارات ] نيوارك للعطلات ذ م م ... راس الخيمة
- [ مطاعم السعودية ] مطعم قصر الزيتون
- [ تعرٌف على ] سركيس هوفسيبيان

[ منوعات أسرية وتسلية ] 5 من أهم الطرق التي تساعد على التزام الحجر المنزلي

تم النشر اليوم 09-12-2025 | [ منوعات أسرية وتسلية ] 5 من أهم الطرق التي تساعد على التزام الحجر المنزلي
[ منوعات أسرية وتسلية ] 5 من أهم الطرق التي تساعد على التزام الحجر المنزلي تم النشر اليوم [dadate] | 5 من أهم الطرق التي تساعد على التزام الحجر المنزلي

القراءة

القراءة من أفضل الأنشطة التي تجعل من الحجر المنزلي وقتا مسليا للغاية، وخاصة للأشخاص المحبين للقراءة، حيث أنها فرصة جيدة جدا لخروج الكتب المؤجلة على مدار العام وتصفحها، حيث أن القراءة تساعد العقل على التفكير بشكل إيجابي في مجريات الأمور من حولنا، كما أنها من أكثر الوسائل التي تساعد على الحد من القلق ومن التوتر.

تعلم بعض المهارات الجديدة

من أكثر الأمور التي تساعدك على الاستفادة والاستمتاع بفترة الحجر المنزلي هي محاولة العمل على إتقان أي من المهارات الجديدة، وهناك الكثير من المهارات التي من الممكن أن تكتسبها في المنزل، مثل تعلم اللغات الجديدة ويمكنك الاستفادة من الكثير من المواقع الإلكترونية التي تقدم محتوى خاص بأنواع مختلفة من اللغات، من الممكن أن تجيد بعض مهارات الحاسب الآلي مثل مهارات استخدام برامج التصميم المختلفة، فضلا عن أنه من الممكن أن تقوم بتعلم بعض المهارات الخاصة بالصناعات اليدوية.

مقالات مشابهة

3 مختارات من ألقاب الرجال3 مختارات من ألقاب الرجال 11 من أفضل هدايا البنات11 من أفضل هدايا البنات 4 نقاط في تعبير عن التعاون4 نقاط في تعبير عن التعاون 10 من أجل هدايا عيد الميلاد للبنات يمكنكِ تقديمها10 من أجل هدايا عيد الميلاد للبنات يمكنكِ تقديمها

الحجر المنزلي

من المؤكد ان كل شخص يحاول أن يقي نفس من خطر الإصابة بفيروس كورونا يبحث عن طرق تساعده على التزام الحجر المنزلي.. ولا شك أن تجربة الحجر المنزلي هي تجربة غريبة على جيلنا الحالي، حيث أن التقدم العلمي الذي حدث في العديد من المجالات جعل السيطرة على الأوبئة من الأمور المعتادة والتي لم يكن بها شك، لكن الأمر مختلف مع فيروس كورونا، حيث أن الوضع تفاقم وانهارت قدرات الدول الكبرى أمام اجتياحه لبلادهم، لذا فإن اللجوء إلى الحجر المنزلي هو أكثر الوسائل الفعالة من أجل الوقاية منه..لكن قد نجد بعض الصعوبات في الالتزام بالحجر المنزلي، حيث أن الوقت دون أنشطة أو نزول أو مقابلة الأصدقاء يعتبر وقتا مملا للغاية والتعامل معه شيء في منتهى الصعوبة، لكن هذا لا يعني أن الأمر المستحيل تماما، حيث أنه من حسن الحظ أن الجيل الحالي يمتلك الكثير من العوامل التي تساعده على الاستفادة من الوقت أثناء الإلتزام بالحجر المنزلي، وفيما يلي سوف نقدم لك مجموعة من الاقتراحات والطرق التي تساعد على تمضية الوقت في المنزل بشكل رائع.

تحميل التطبيقات الخاصة بأنشطة التأمل

التأمل من أكثر الأنشطة التي نحتاجها جميعا في فترة انتشار وباء كورونا، فنحن نعرف ما الذي يفرضه علينا الواقع الحالي من توتر وقلق، أما التأمل فهو يعتبر من أهم الأنشطة الذهنية التي تساعد على الاسترخاء وتساعد على التخلص من حالات التوتر التي نمر بها في هذا الوقت. مقالات مشابهة 3 مختارات من ألقاب الرجال3 مختارات من ألقاب الرجال 11 من أفضل هدايا البنات11 من أفضل هدايا البنات 4 نقاط في تعبير عن التعاون4 نقاط في تعبير عن التعاون 10 من أجل هدايا عيد الميلاد للبنات يمكنكِ تقديمها10 من أجل هدايا عيد الميلاد للبنات يمكنكِ تقديمها وهناك العديد من التطبيقات المتاحة التي من الممكن أن تقوم بتحميلها، وتتميز هذه التطبيقات أنها تعطيك بعض المبادئ الهامة في عملية التأمل، كما أنها تعرض محتوى مناسب لكل المستويات، فهناك المحتوى الخاص بالمبتدئين وكذلك المتقدمين. ومن الممكن أن تقوم بتشجيع نفسك على ممارسة التأمل من خلال مشاركة العائلة أو الِأشخاص المقيمين معك في المنزل لمشاركتك، وسوف يساعد ذلك على التقليل من الضغط العصبي الذي تتعرض إليه نتيجة سماع الأخبار المتعلقة بانتشار الوباء وأعداد الضحايا.

متابعة القنوات العلمية على موقع يوتيوب

تعتبر منصة يوتيوب من أهم المنصات الإلكترونية التي من الممكن أن تتابع من خلالها العديد من المحتويات العلمية والتعليمية، فهي تحتوي على قنوات متخصصة في كل مجالات العلوم، مثل التاريخ والجغرافيا والفيزياء والفلك والكتابة والفلسفة وعلم النفس وصناعة الأفلام والهندسة والرياضيات وغيرها. كل هذه المواضيع تجعل من اليوتيوب منصة مهمة وقادرة على إفادتك في وقت العزل، من الممكن أن تجد القناة التي تعرض المحتوى الذي تقوم بالاهتمام به ومن ثم تتابع بشكل دوري، سوف يمكنك ذلك من تمضية الوقت بشكل أفضل دون الشعور بالملل، كما أنك سوف تستطيع أن تحصل على العديد من المعلومات في المجال الذي تحبه. ومن الممكن أن تتابع أيضا العديد من قنوات اليوتيوب التي تعرض محتوى وثائقي فهي من أكثر الطرق التعليمية الممتعة. كما أن هناك العديد من القنوات التي سوف تمنحك الأفكار الملهمة ومنها قناة Crash Course، قناة TED-Ed، وكذلك قناة AsapSCIENCE، بالإضافة إلى قناة In a Nutshell.. كل هذه القنوات تعرض محتوى متميز ورائع للغاية.

استخدام مكالمات الفيديو الجماعية مع الأصدقاء

من المؤكد أن فترة الحجر المنزلي وفرض نظام التباعد الاجتماعي أدى إلى عدم استطاعة الكثير من الأصدقاء على التجمع أو المقابلة، لذا من الممكن تعويض الأمر من خلال إجراء المكالمات الجماعية عن طريق الفيديو، فهي تساعد في التواصل بشكل أفضل، وهي تعمل تقليل حالة الفقد التي نشعر بها بسبب التباعد الاجتماعي.

شاركنا رأيك