[ مرض السكري ] طرق خفض السكر

تم النشر اليوم 15-12-2025 | [ مرض السكري ] طرق خفض السكر
تم النشر اليوم [dadate] | طرق خفض السكر

السكري

يعد مرض السكري من أكثر الأمراض انتشاراً في وقتنا الحاضر، ولا شك أنّ مستوى السكر يشير إلى كمية الجلوكوز في الدم، ويعتبر الجلوكوز من أهم مصادر الطاقة في جسم الإنسان وخاصة لكريات الدم الحمراء وخلايا المخ، وعندما لا يتمكن الجسم من معالجة كمية الجلوكوز المستهلك، فإنّه يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، وبالتالي يتسبب في إرهاق البنكرياس نتيجة قيامه بإفراز المزيد من الإنسولين في الجسم، وذلك لمحاولة خفض نسبة السكر في الدم، لذا يجب على مرضى السكري اتباع حمية غذائية خاصة لتفادي ارتفاع نسبة السكر إلى مستويات عالية، ومن خلال هذا المقال سوف نذكر أهم الطرق لخفض السكر بشكل آمن.