[ أمراض الجهاز الهضمي ] ألم المعدة

تم النشر اليوم 14-12-2025 | [ أمراض الجهاز الهضمي ] ألم المعدة
تم النشر اليوم [dadate] | ألم المعدة

ما هو ألم المعدة؟

ألم المعدة هو عبارة عن شعور بالانزعاج وعدم الراحة في منطقة البطن (المنطقة التي تقع بين الحوض والأضلاع)، وقد يُعبر البعض عن ألم المعدة بعدة طرق مختلفة مثل: ألم خفيف أو شديد. ألم حاد أو بسيط. ألم حارق في المعدة. مغص في المعدة. ألم مستمر أو متقطع. ألم مُحدد (في موقع معين من البطن) أو مُعمم (على كامل البطن).

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

يجب الحصول على الاستشارة الطبِّية في حال ظهور أيٍّ من الأعراض الآتية: استمرار ألم المعدة لمدة تزيد عن 24 ساعة. المعاناة من إمساك مزمن. التقيؤ. حرقان البول أثناء التبول. حمى. فقدان الشهية. خسارة الوزن غير المبررة. فعند وصول المصاب للطبيب سيقوم بسؤاله عن طبيعة الأعراض التي يُعاني منها وسيُجري له مجموعة من الفحوصات لتحديد سبب ألم المعدة بدقة مثل الاختبارات التصويرية كالأشعة السينية والرنين المغناطيسي وتنظير المعدة، وفحوصات الدم والبول والبراز.

ما هو سبب ألم المعدة؟

غالبًا ما يكون ألم المعدة من أعراض وجود مشكلة في الجهاز الهضمي، ومن هذه المشاكل ما يأتي: تراكم الغازات أو الإصابة بعسر الهضم. الإسهال أو الإمساك. تسمم الطعام. التهاب المعدة والأمعاء. عدم تحمل اللاكتوز. الفتق الأربي. الارتجاع المريئي. قرحة المعدة. متلازمة القولون العصبي. أمراض القولون الالتهابية. التهاب الرتوج. مشاكل واضطرابات الكبد. التهاب البنكرياس. التهاب الزائدة الدودية. اضطرابات ومشاكل المرارة كحصوات المرارة. انسداد الأمعاء. وفي حالات أخرى قد يدل ألم المعدة على الإصابة باضطرابات أخرى في أجزاء أخرى من الجسم، مثل: الدورة الشهرية. حصوات الكلى. التهابات المسالك البولية. مرض التهاب الحوض. مشاكل واضطرابات القلب كالذبحة الصدرية أو فشل عضلة القلب. الالتهاب الرئوي.

كيف تخفف من ألم المعدة في المنزل؟

توجد العديد من الطرق المنزلية البسيطة التي يمكنك اتباعها للتخفيف من ألم المعدة في المنزل، ومنها: شرب الماء بكميات كافية: إذ يحتاج جسم الإنسان الماء لتسهيل عملية هضم الطعام وامتصاص المغذيات المختلفة منها، إضافة لدور الماء في التخفيف من بعض الأعراض الأخرى المرتبطة بألم المعدة كحرقة المعدة مثلًا، لذا يُوصي معظم الخبراء بشرب 8 أكواب من الماء يوميًا. تجنب الاستلقاء على الظهر: فالاستلقاء على الظهر قد يزيد من فرصة ارتجاع أحماض المعدة مما يُسبب الشعور بألم في المعدة أو حرقة فيها، لذا يجب على المصاب بألم في معدته تجنب الاستلقاء على الظهر أو الذهاب للنوم لعدة ساعات حتى يقل ألم المعدة، وحقيقة لا يُعدّ هذا الخيار جيد للأفراد الذين يعانون من ألم المعدة أثناء الراحة أو النوم. تغيير النظام الغذائي: فمثلًا يمكن للفرد تجربة الأطعمة الخفيفة على المعدة مثل الموز، وخبز التوست، والأرز، والتفاح، وتجنب الأطعمة الدسمة وتلك التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون أو الأطعمة الحارة والتي تحتوي على الكثير من التوابل. تجنب العادات السيئة: كشرب الكحول أو التدخين فجميعها عوامل تزيد من فرصة الإصابة بمشاكل صحية تزيد من احتمالية الشعور بألم في المعدة.