[ العناية بالأظافر ] فوائد الثوم للأظافر

تم النشر اليوم 16-12-2025 | [ العناية بالأظافر ] فوائد الثوم للأظافر
تم النشر اليوم [dadate] | فوائد الثوم للأظافر

فوائد الثوم للأظافر

يحفّز من نمو الأظافر. يقيها من التكسر والتشقق. يقويها ويُعطيها منظراً جذاباً.

مكونات الثوم

الكربوهيدرات، والسكريات، والألياف، والدّهون، والبروتينات، والثيامين، والرابيوفلافين، والنياسين، وحمض البانتوثينيك، وحمض الفوليك، والكالسيوم، والحديد، والفسفور، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والصوديوم، والزنك، والسيلينيوم، وفيتامين (ج،أ)، ومركبات اللين، واللينيز، وأليسين، والسكوردنين.

أنواع الثوم

هناك عدّة أنواع للثوم منها: الثوم اليبرودي. الثوم الصيني. الثوم البلدي. الثوم الفرنسي.

طرق استخدام الثوم للأظافر

نحضر فصاً من الثوم ونقطّعه لجزأين، ثمّ نفرك الأظافر بواسطة أحد الجزأين للسماح للأظافر بامتصاص عصارة الثوم. نأخذ عدداً من فصوص الثوم ونقطّعها، ثمّ نفرمها فرماً ناعماً، ونضعها في علبةٍ من علب طلاءِ الأظافر، ونتركها لمدة من 5 - 10 أيام، ثمّ نستعملها على الأظافر كل يومين للحصول على أفضل النتائج. نستعمل معجون الثوم المتوفر في الأسواق.

فوائد الثوم

يُعزّز من وظائف القلب؛ وذلك لاحتوائه على مادةٍ تُحفّز إفراز الأدينوسين. يُقلل من نسبة الكولسترول الضار بالجسم. يُعزز دور الجهاز المناعي لمقاومة الأمراض في الجسم. يَقضي على الجراثيم والميكروبات. يساعد على التقليل من نزلات البرد المختلفة كالسعال، والزكام، والإنفلونزا. يفيد الشعر، ويقضي على القشرة، وقمل الرّأس. يفتح الشهية. يساعد على التخلّص من الغازات والانتفاخ. يفيد المعدة ويُسهّل عمليّة الهضم. يفيد البشرة ويقويها. يطرد البلغم. يعزز من وظيفة المثانة. يعالج مشاكل الأذن المختلفة. يقوي الأسنان واللثة. يدر البول.

الثوم

الثوم هو نوع من النباتات العشبية، ينتمي للفصيلة الثومية، وهو ذو أوراقٍ شريطية سَميكة، ويتميز برائحته القوية والمتطايرة، وتعتبر طريقة تكاثره هي التكاثر الخضري؛ بحيث يَنتج كل فص من فصوصه نباتاً جديداً، ويتواجد في مُعظم دول العالم. للثوم فوائدٌ كثيرة لا تعد ولا تحصى؛ فقد استعمل في العديد من الحضارات القديمة؛ ووجدت له نقوش على جدران معابد الفراعنة، فضلاً عن بعض الكتابات الهيروغليفية التي تُشير لتناول العمال المصريين القدماء له لتقوية أجسادهم ومساعدتهم في عمليات بناء الأهرامات.