[ أمراض الدم ] 11 عرض لمرض نقص الحديد

تم النشر اليوم 06-12-2025 | [ أمراض الدم ] 11 عرض لمرض نقص الحديد
تم النشر اليوم [dadate] | 11 عرض لمرض نقص الحديد

ما هو الحديد؟

يوجد معدن الحديد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، كما يضاف إلى أطعمة أخرى صناعياً، ويتوفر أيضاً على شكل مدعمّات غذائية.

أهمية الحديد لجسم الإنسان:

يحتاج جسم الإنسان للحديد لأنّه عنصر ضروري لنمو جسم الإنسان وتطوره.مهم لوظائف خلايا الجسم وتصنيع بعض الهرمونات والأنسجة في الجسم.ضروري لصناعة بروتين الهيموغلوبين وهو جزء من خلايا الدم الحمراء التي يمكن تشبيهها بسيارات الأجرة لنقل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون.

أعراض نقص الحديد:

الضعف العام.التعب الشديد والإعياء.شحوب الجلد والأظافر.الدوخة أو الدوار.صداع الرأس.التهاب اللسان.برودة اليدين والقدمين.ألم في الصدر.تسارع ضربات القلب وضيق في التنفس.شهوة غير طبيعية لمواد غير غذائية، مثل الجليد والأوساخ أو النشا.ضعف الشهية، وخاصة عند الرضع والأطفال.ويمكن أن يصبح فقر الدم الناجم عن نقص الحديد شديداً ويؤدي إلى مشاكل صحية مختلفة مثل:مشاكل في القلب.مشاكل أثناء الحمل؛ كالولادة المبكرة، والوزن المنخفض للطفل عند الولادة.مشاكل في النمو عند الأطفال؛ إذ يمكن أن يؤدي نقص الحديد عند الرضع والأطفال إلى تشوهات عقلية، وحركية، ونفسية