شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Wed 10 Dec 2025 الساعة: 02:52 PM


اخر بحث





- [ متاجر السعودية ] يحقق ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ جغرافيا ] عدد دول أمريكا الجنوبية
- [ مؤسسات البحرين ] خوشبو خدمات الدعم الأخرى للأعمال ... المنطقة الجنوبية
- [ متاجر السعودية ] جزيرة الكنز ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ متاجر السعودية ] فلوتد ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ كراجات خدمات الامارات ] مرغم لتصليح السيارات
- [ نقص الفيتامينات والمعادن ] 9 من أعراض نقص الحديد
- [ متفرقات ] متى يركب الطفل المشاية
- الم براس معدتي بروح وبيجي و بضل احس اني بدي استفرغ بس ما بستفرغ و الوجع بكبس ع نفسي يعني بحس روحي راح تطلع و معي امساك و ما بقدر... | الموسوعة الطبية
- [ دليل عجمان الامارات ] ميسان لمقاولات الصيانة العامة ... عجمان

[ شوربات ] شوربة العدس للرجيم

تم النشر اليوم 10-12-2025 | [ شوربات ] شوربة العدس للرجيم
[ شوربات ] شوربة العدس للرجيم تم النشر اليوم [dadate] | شوربة العدس للرجيم

شوربة العدس للرجيم

العدس من البقوليّات التي يفضّل تناولها الكثير من النّاس، وتدخل ضمن أطعمة كثيرة ويومية. وهو ذو حبة دائريَّة صغيرة تميل إلى اللون البنيّ، ويحتوي على الكثير من الفوائد الغذائيّة كالبروتينات والألياف والحديد وغير ذلك. من الفوائد التي يضفيها العدس على الإنسان على صعيد الصحَّة الجسديَّة أنَّه يقويّ المناعة ويسهّل هضم الطَّعام كما أنَّه يقويّ العظام والأسنان، بالإضافة إلى قدرته على علاج فقر الدَّم ولإفادته في بعض أمراض القلب، كما أنّه يحمي جنين الحامل من التَّشوهات التي قد تصيبه -لا سمح الله-. يدخل العدس في كثير من الوصفات، مثل المجدرة وحراق أصبعه وكشري ورشته وغيرها الكثير، في هذه الوصفة نقدّم لكم طريقة إعداد شوربة العدس نرجو أن تنال إعجابكم.

شاركنا رأيك