[ الحمى و ارتفاع الحرارة ] انخفاض درجة حرارة الجسم

تم النشر اليوم 07-12-2025 | [ الحمى و ارتفاع الحرارة ] انخفاض درجة حرارة الجسم
تم النشر اليوم [dadate] | انخفاض درجة حرارة الجسم

انخفاض درجة حرارة الجسم

الانخفاض الحاصل في درجات حرارة الجسم عادةً ما يكون دالاً على فقدان الطاقة، وهي حالةٌ خطرة نسبياً إذا لم تعرف كيفية التعامل معها والسيطرة عليها، وهذا الانخفاض يكون بانخفاضها إلى 35 درجة أو أقل، وحسب قياساتٍ أخرى هو انخفاضها إلى أقل من 95 درجةٍ فهرنهايتية، وتحدث حالات الانخفاض هذه بشكل كبير في فصل الشتاء، وهي في طبيعتها تكون حالةً من دفاع يقوم به الجسم ضد البرد؛ وذلك من القلب والدماغ.

درجة حرارة الجسم

المعدل الطبيعي لدرجة حرارة جسم الإنسان يتراوح ما بين 36.5- 37.5 درجة، وأي تغيير في هذا المعدل من زيادة أو نقصان يدل على وجود اضطراب معين، وسنتناول في هذا المقال انخفاض درجة حرارة الجسم وأسبابها وما تدل عليه وكيف نستدل على انخفاضها لعلاجها في أسرع وقت.

أنواع انخفاض درجة الحرارة

تختلف الأنواع حسب مقدار خسارة الجسم للحرارة وبذلك فهي تقسم إلى: الانخفاض الحاد ويحدث عند التعرض مباشرةً للماء البارد كالغرق. الانخفاض بسبب التعب وهذا عندما يكون الجسم غير قادر على توليد الحرارة، وفقدانها بسبب الإنهاك والتعب. الانخفاض المزمن يحدث ببطء على مدى زمنيٍّ طويل، وهو شائع عند كبار السن الذين يعيشون في مناطق ذات المناخ البارد، أو في منازل غير معدة جيداً للتدفئة.

أسباب انخفاض درجة حرارة الجسم

عدم التدفئة بشكل جيد نتيجة وجود الشخص خارج المنزل لفترات طويلة في البرد الشديد، تحديداً في فصل الشتاء، أو أن يكون المنزل غير مناسب للظروف المناخية الباردة. النوم في البرد الشديد وعدم الدفء بشكل جيد. تبلل الجسم والملابس بالماء البارد.