[ تعرٌف على ] عسر النوم

تم النشر اليوم 12-12-2025 | [ تعرٌف على ] عسر النوم
تم النشر اليوم [dadate] | عسر النوم

مقالات ذات صلة

خطل نومي مشاكل النوم عند النساء نعاس

الأنواع

هناك أكثر من 31 نوعًا معروفًا من عسر النوم. تشمل المجموعات الثلاث الرئيسية، بالإضافة إلى أنواع المجموعات ما يلي: :15 اضطرابات النوم الأساسية :15 فرط النوم مجهول السبب، نوم قهري، اضطراب حركة الأطراف الدورية، متلازمة تململ الساقين، انقطاع النفس الانسدادي النومي، انقطاع النفس النومي المركزي، سوء إدراك حالة النوم، الأرق النفسي الفسيولوجي، فرط النوم المتكرر، فرط النوم بعد الصدمة، متلازمة قلة التهوية الرئوية المركزية، اضطرابات النوم الخارجية - ثمة 13 اضطرابًا، بما في ذلك :16 اضطراب النوم المعتمد على الكحول، أرق حساسية الطعام، روتين النوم غير الكافي. اضطراب نوم الإيقاع اليوماوي، داخلية وخارجية على حد سواء - ثمة 6 اضطرابات، بما في ذلك :16 اضطراب طور النوم المتقدم، اضطراب طور النوم المتأخر، اضطراب الرحلات الجوية الطويلة اضطراب النوم الناتج عن العمل بنظام الورديات.

شرح مبسط

عسر النوم (بالإنجليزية: Dyssomnia)‏ هو تصنيف واسع لاضطرابات النوم التي تشمل صعوبة النوم، والبقاء نائماً، أو النعاس المفرط.