شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Fri 12 Dec 2025 الساعة: 09:12 AM


اخر المشاهدات
اخر بحث





- سلام عليكم عندي سوال هل كل مريض بداء الكرون لازم يعمل عمليه لو يقدر المريض يعيش طول عمره بلا عمليه مستقر و بدون أن يجري عمليه وضع كيس في البطن... | الموسوعة الطبية
- ابني عمره سنة ونصف ووزنه ١٥ كيلو غرام لاحظت خلال هذة الفتره وجود اسمراء بين الفخذين ومنطقة الابط ولم يكن واضح ةومي بشرة ابني سمراء اللون فماذا تنصحوني | الموسوعة الطبية
- [ مؤسسات البحرين ] برادات الحجاز ... المحرق
- ابنتي عمرها سنه و 8 اشهر ضهر عندها مرض البهاق بعمر 6 اشهر وبدء في الانتشار وراجعت 2 اطباء ولكن اعطوها عصاره فتيليز وتاكرس ولكن ما اعطت نتيجه ماهي النص | الموسوعة الطبية
- عندي دوخة عندما امون نائمة أو أستيقظ و ألم في المعدة lez gaz | الموسوعة الطبية
- السلام عليكم اعاني من الام في بطني واشعر بضيق في النفس والام في الارحل مع وجود انتفاخات وصداع شديد مع حاله من التعرق وخفقان في القلب لا اكل الادويه لا | الموسوعة الطبية
- عندي ارتجاع مرىء ونصحني دكتور الباطنية بالابتعاد عن الحلا وأكثر من أكله ولكن هل الشوكولاتة مثل الجالكسي والمارس داخلة في موضوع الحلا ؟ | الموسوعة الطبية
- [ مؤسسات البحرين ] ورشه الفردوس الكهربائيه ... المنطقة الشمالية
- لقد سمعت ان هناك علاج جرثومة المعده عن طريق الابر هل صحيح او لا | الموسوعة الطبية
- [ سيارات السعودية ] امان لقطع غيار السيارات

[ أطباق جانبية ] طريقة عمل الفلافل الفلسطيني

تم النشر اليوم 12-12-2025 | [ أطباق جانبية ] طريقة عمل الفلافل الفلسطيني
[ أطباق جانبية ] طريقة عمل الفلافل الفلسطيني تم النشر اليوم [dadate] | طريقة عمل الفلافل الفلسطيني

طريقة الفلافل الفلسطيني

الأطباق الفلسطينية من الأطباق الغذائية اللذيذة والشهية، إذ إنّ لها نكهات خاصّة، وطعم مميّز، وأغلبها أطباق متوارثة من الأجداد والآباء، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن مكوّنات، وطريقة تحضير كل من الفلافل الفلسطيني، وطبق لخنة نابلسية فلسطينية. المكوّنات كيلوان من الحمص المنقوق لمدّة ستّ ساعات. خمس فصوص من الثوم المهروس. خمسمائة غرام من البصل المفروم. باقتان من البقدونس المفروم. نصف حبّة من الفلفل الأخضر الحار. ربع كأس من النعنع المفروم. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقتان صغيرة من بهار الفلافل. ملح طعام حسب الرغبة. ثلاث أرباع ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. ثلاث أرباع ملعقة صغيرة من كربونات الصوديوم. للقلي: زيت نباتي. طريقة التحضير نطحن الحمص في الخلاط الكهربائي، بعد أن نصفيه من ماء النقع، ونحصل على مزيج طرياً. نضيف كل من: النعنع، والبصل، والبقدونس، والثوم، وملح الطعام، وبهار الفلافل، والفلفل الحار، والكمون، والبيكنج باودر، ثمّ نخلط المكوّنات مرة أخرى معاً حتّى نحصل على مزيج متماسك وناعم. نضع مزيج الفلافل في كيس من النايلون الشفاف، ونضعه داخل الثلاجة لمدة ساعة كاملة. نخرج عجينة الفلافل من الثلاجة، ونضعه في وعاء، ونضيف له كربونات الصوديوم ونخلط جيداً. نقطع عجينة الفلافل ونشكلها، ثمّ نقليها في الزيت الحامي حتّى يصبح لون الفلافل أحمر. نرتّب الفلافل في صحن التقديم، ونقدمه ساخناً مع البندورة المشرحة، والخبز الطازج، وأنواع متعدّدة من المخلل.

طريقة عمل الفلافل المحشي

المكوّنات مكوّنات عجينة الفلافل: خمسمائة غرام من الحمّص المنقوع لاثنتي عشرة ساعة. ربع كأس من البقدونس. ربع كأس من الماء. أربعة فصوص من الثوم. حبّة كبيرة من البصل. نصف حبّة من فلفل قرن الغزال. مجموعة من البهارات: ملعقتين كبيرة من بهار الفلافل، وملعقة كبيرة من الفلفل الأسود، وملعقة صغير من الكربونات، وملعقتين كبيرة من ملح الطعام. مكوّنات الحشوة: ملح طعام -حسب الحاجة-. ثلاث ملاعق كبيرة من السماق. ملعقة صغيرة من دبس الفلفل الحلو. ربع كأس من الزيت النباتي. حبّة كبيرة من البصل، مفرومة فرماً ناعماً. طريقة التحضير لتحضير الحشوة: نحضر مقلاة ونضعها على النار، ونسكب فيها الزيت والبصل ونحركه حتّى يصبح لونه أشقر، ثمّ نضيف دبس الفلفل، والسماق وملح الطعام ونحرك جيداً. لتحضير عجينة الفلافل: في الفرامة نفرم كافة مكوّنات العجينة مرّتين، بعدها نضيف كافة أنواع البهارات والماء ونعجين العجينة باليد جيداً، ثمّ نتركها لمدّة ربع ساعة كي ترتاح. نسكب زيت القلي حتّى يحمّى في مقلاة عميقة، ونضع كمية من الفلافل في القالب الخاص بالفلافل، ثمّ نضع كمية من الحشوة ونكمل وضع عجينة الفلافل حتّى تصبح مقرصة، ثمّ نضعها في الزيت حتّى تقلى ويصبح لونها أحمر. نزيل حبات الفلافل من الزيت ونضعها في صحن موضوع عليه محارم لامتصاص الزيت الزائد، وبعدها نرتّبها في صحن التقديم ونقدمها.

شاركنا رأيك