[ أمراض الجهاز التنفسي ] 7 علاجات منزلية للكحة والبلغم

تم النشر اليوم 08-12-2025 | [ أمراض الجهاز التنفسي ] 7 علاجات منزلية للكحة والبلغم
تم النشر اليوم [dadate] | 7 علاجات منزلية للكحة والبلغم

العسل والليمون

شرب العسل بالليمون أو الشاي بالليمون مع إضافة العسل سوف يضمن القضاء على الكحة المصاحبة بالبلغم، على أن تكون الماء دافئة وكذلك الشاي، ويفضل شربها في الصباح يومياً.

ماء بملح

يمكن للملح أن يقضي تماماً على أي بكتيريا بالفم، فنقوم بعمل غرغرة بالماء المضاف له ملح 3 مرّات في اليوم.

الشوربة بأنواعها

إختار النوع الذي تفضله من الشوربة، سواء شوربة الدجاج أو شوربة لسان العصفور أو شوربة الطماطم أو شوربة البصل، البطاطس، وتناولها دافئة لتقليل الكحة والبلغم إلى حد كبير، فهي تقضي على جراثيم البلعوم وللمزيد من الفائدة يمكن وضع قليل من الثوم أو الزنجبيل في الشوربة. مقالات مشابهة 5 أعراض لبرد العظام الصدرية .. تعرف عليها وعلى طر...5 أعراض لبرد العظام الصدرية .. تعرف عليها وعلى طر... 7 استخدامات علاجية لأقراص كلاريتين7 استخدامات علاجية لأقراص كلاريتين 6 طرق لعلاج النزلة الشعبية بدون أدوية6 طرق لعلاج النزلة الشعبية بدون أدوية تعرف على أهم 7 أسباب لآلام الصدرتعرف على أهم 7 أسباب لآلام الصدر

ورق الجوافة

من الطرق القديمة والفعّالة جداً في القضاء على الكحة والبلغم، فنقوم بغلي ورق الجوافة ونضعه في كوب مع ملعقة عسل أبيض ونتناوله يومياً أكثر من مرة، وسوف تدهشك النتيجة.

حمام البخار

إذا داومنا على عمل حمّام البخار مرة أو مرتين في اليوم فسوف نضمن التخلص من الكحة والبلغم، وذلك عبر وضع وعاء به ماء مغلي مع قليل من الزنجبيل وقرقة، ثم نضع منشفة على الرأس ونجعل البخار يتصاعد ونستنشقه.

شاي بالزنجبيل

للزنجبيل قدرة كبيرة في القضاء على بكتيريا الجهاز التنفسي والتي تؤدي للكحة والبلغم، ويمكن شربه بمفرده أو إضافته للشاي، ويتسم بمذاقه الحار وهذا لأنه يؤثر جداً على الحلق.

مقالات مشابهة

5 أعراض لبرد العظام الصدرية .. تعرف عليها وعلى طر...5 أعراض لبرد العظام الصدرية .. تعرف عليها وعلى طر... 7 استخدامات علاجية لأقراص كلاريتين7 استخدامات علاجية لأقراص كلاريتين 6 طرق لعلاج النزلة الشعبية بدون أدوية6 طرق لعلاج النزلة الشعبية بدون أدوية تعرف على أهم 7 أسباب لآلام الصدرتعرف على أهم 7 أسباب لآلام الصدر

فيتامين سي

أثناء وجود الكحة، ينصح بالإكثار من تناول الفاكهة والخضروات التي تحتوي على فيتامين سي، مثل البرتقال والليمون والجزر والجوافة، ويمكن عمل عصائر الفواكه بهذه الأنواع وشربها طازجة يومياً.