متى يقل دم النفاس؟

تم النشر اليوم 05-12-2025 | متى يقل دم النفاس؟
محتويات إن كانت هذه هي ولادتكِ الأولى، فأنتِ حتمًا تتساءلين متى سيتوقف الدم وكيف تقل كميته؟ خلال هذه الفترة تحدث تغيرات في الجسم، ومنها الحمل تجربة مختلفة تمر بها الأم لمدة تسعة أشهر بين فرحة وتعب ثم تأتي آلام الولادة، ولكن كل ذلك يهون حين ترى مولودها بين يديها تضمه لأحضانها بعد تلك المعاناة، في هذه المرحلة تمر الأم بكثير من التغيرات الجسمانية والنفسية.يحدث بعد انتهاء الولادة وخروج الجنين نزيفًا، سواءً كانت الولادة طبيعية أو قيصرية، فهو الطريقة التي يتخلص بها جسمكِ من بطانة الرحم وهو ما يعرف بالنفاس.تبدأ فترة النفاس بعد الولادة مباشرة وخروج المشيمة، وهي المرحلة التي يبدأ فيها جسمكِ في استعادة حالته الأصلية، ويعود الرحم فيها لحجمه الطبيعي ويؤدي وظيفته من جديد ويبدأ في التخلص من الدم، الذي امتلأ به خلال فترة الحمل، ولذا ترتبط فترة النفاس بخروج الدم، الذي يشبه دم الحيض.اقرئي أيضًا: 15 نصيحة للتعامل مع فترة النفاس إن كانت هذه هي ولادتكِ الأولى، فأنتِ حتمًا تتساءلين متى سيتوقف الدم وكيف تقل كميته؟تختلف فترة النفاس من امرأة لأخرى، ولكن تستمر كحد أقصى لمدة أربعين يومًا، غالبًا ما تشعرين بتدفق الدم الحاد بعد الولادة ليدوم نحو عشرة أيام تقريبًا، بعد ذلك يصبح الدم خفيفًا ويستمر لمدة ستة أسابيع من الولادة، ولا علاقة لنوع الولادة، التي خضعت لها بدم النفاس، سواء أنجبتِ طفلكِ بالولادة الطبيعية أو القيصرية، يتخلص الجسم من الدم الزائد الموجود في جسمكِ في هذه الفترة بعد الولادة.ستلاحظين مع تقدم الوقت تغيرًا في لون الدم ليتحول من اللون الأحمر إلى اللون الزهري، ثم البني ليصبح أخيرًا أصفر اللون.خلال هذه الفترة تحدث تغيرات في الجسم، ومنها:حجم الرحم: يقل اتساع عنق الرحم بعد الأسبوع الأول من الولادة، ثم يخف وزن الرحم تدريجيًا، حتى يصل إلى حالته الأصلية في فترة من شهر إلى ثلاثة أشهر.الإفرازات المهبلية: تكون هذه الإفرازات كثيرة بعد الولادة، ولكن لا داعي للقلق لأنها سوف تقل تدريجيًا إلى أن يتنهي نزول الدم والإفرازات تمامًا، ولا ينصح باستخدام أي لبوس مهبلي في أثناء هذه الفترة، ولكن ننصحكِ باستخدام فوط صحية ناعمة، حتى لا تسبب الالتهابات واختاري الأنواع الطويلة والسميكة، لأن النزيف قد يكون قويًا، واحرصي على تغيير الفوط باستمرار كل ساعتين على الأكثر.احرصي على تناول كمية كافية من التمر في هذه الفترة لما له من فوائد كثيرة، فهو يحتوي على مادة قابضة للرحم تعمل على تقوية عضلاته وتقلل كمية النزيف بعد الولادة، ويحتوي كذلك على مواد منبهة لحركة الرحم، ما يزيد من انقباضاته في فترة النفاس.اقرئي أيضًا: 10 أخطاء لا تفعليها أثناء النفاسلا تخجلي من طلب المساعدة من عائلتكِ خلال فترة النفاس، فأنتِ تحتاجين إلى وقتٍ كافٍ من الراحة والرعاية، لكي تستعيدي صحتكِ مرة أخري بعد هذه التجربة.اقرئي أيضًا: احتياجات المرأة فترة النفاس (بعد الولادة)الآن يمكنكِ متابعة حملكِ أسبوع بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما".لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google playلأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store