اليوم: ,Fri 05 Dec 2025 الساعة: 05:58 PM
اخر المشاهدات
- [رقم هاتف] رئاسة حى الهرم طريق كفر طهرمس..مصر
- [ متاجر السعودية ] صالون هيفاء ... العلا ... منطقة المدينة المنورة
- [ دليل الفجيرة الامارات ] بنك دبي الاسلامي ... الفجيرة
- [ تعرٌف على ] يوم الغفران
- خلطات طبيعية لإذابة دهون الخصر.. اكتشفي ماهي؟
- [ تعرٌف على ] الهيئة العامة لشؤون المطابع الأميرية (مصر)
- [ عبارات تهاني ] عبارات تهنئة للعروس .. 17 عبارة وخاطرة تدخل البهجة على كل عروس
- [ خذها قاعدة ] منذ زمن ليس ببعيد كانت الافعال السيئة هي التي تتطلب تبريرا ، اما اليوم فالافعال الجيدة هي من تتطلب ذلك. - ألبير كامو
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] مصنع المقرمش الاول لتعبئة وتغليف المواد الغذائية .. عسير - المملكه العربية السعودية
- [ تعرٌف على ] غاز سي آر
مواقعنا
اخر بحث
- ايمان ظاظا
- ايمان ظاظا ويكيبيديا
- حسام فوزي الخرافي
- حلم طليقتي تزوجت
- دار المعرفة الباحة
- دافني روزان
- رقم مدرسة الرفاع الغربي الثانوية للبنات
- رقم هاتف قرض الحسن فرع الشهابية
- ستاندرد تشارترد بنك رقم الاتصال
- سكس منوره
- صيدلية الخليج توبلي
- صيدليه القصور جمعيه رقم ٢
- فروع القرض الحسن في البقاع
- مطعم كويتانا شرق
- ناعسة شاليش
- هاوت سكس
- يمحاض
- 0138315100
- aldehleez barbecue مشويات الدهليز
- claudia hess alexander mick weidung
- closol
- closol spray
- deena institute of technology معهد دينا photos
- fxx
- imaandaar
- jadefridah
- mesaimeer health center مركز مسيمير الصحي
- pevaryl crème دواعي الاستعمال
- photographer near me
- qatar aluminium extrusion company
- septrazole
- solve
- sulindac
- tabuk postal code 47911
- truth rent a car and real estate
- www.hg-edunet.tn/histoire/histunis11.htm
- أحمد بلافريج
- أدريانا كيسلوتي
- أدوية بحرف p
- أرقام مستشفى السلمانية
- أرلا فودز ذ.م.م
- أسئلة صراحة الأصدقاء مضحكة
- أسامة بن أحمد الشعفار قصة حياته
- أسباب انتفاخ البطن من الاعلى
- أسباب قيام الثورة المهدية
- أسماء كتب السحر
- أصل سكان تونس
- أضرار علاج دانازول
- أضرار كارنيفيتا فورت للنساء
- أفكار عن حب الوطن
- [رقم هاتف] رئاسة حى الهرم طريق كفر طهرمس..مصر
- [ متاجر السعودية ] صالون هيفاء ... العلا ... منطقة المدينة المنورة
- [ دليل الفجيرة الامارات ] بنك دبي الاسلامي ... الفجيرة
- [ تعرٌف على ] يوم الغفران
- خلطات طبيعية لإذابة دهون الخصر.. اكتشفي ماهي؟
- [ تعرٌف على ] الهيئة العامة لشؤون المطابع الأميرية (مصر)
- [ عبارات تهاني ] عبارات تهنئة للعروس .. 17 عبارة وخاطرة تدخل البهجة على كل عروس
- [ خذها قاعدة ] منذ زمن ليس ببعيد كانت الافعال السيئة هي التي تتطلب تبريرا ، اما اليوم فالافعال الجيدة هي من تتطلب ذلك. - ألبير كامو
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] مصنع المقرمش الاول لتعبئة وتغليف المواد الغذائية .. عسير - المملكه العربية السعودية
- [ تعرٌف على ] غاز سي آر
- [ متاجر السعودية ] صالون هيفاء ... العلا ... منطقة المدينة المنورة
- [ دليل الفجيرة الامارات ] بنك دبي الاسلامي ... الفجيرة
- [ تعرٌف على ] يوم الغفران
- خلطات طبيعية لإذابة دهون الخصر.. اكتشفي ماهي؟
- [ تعرٌف على ] الهيئة العامة لشؤون المطابع الأميرية (مصر)
- [ عبارات تهاني ] عبارات تهنئة للعروس .. 17 عبارة وخاطرة تدخل البهجة على كل عروس
- [ خذها قاعدة ] منذ زمن ليس ببعيد كانت الافعال السيئة هي التي تتطلب تبريرا ، اما اليوم فالافعال الجيدة هي من تتطلب ذلك. - ألبير كامو
- [ رقم تلفون و لوكيشن ] مصنع المقرمش الاول لتعبئة وتغليف المواد الغذائية .. عسير - المملكه العربية السعودية
- [ تعرٌف على ] غاز سي آر
سؤال و جواب | هناك ألم فى الكتف الأيسر ؟
آخر تحديث منذ 5 ثوانى
3 مشاهدة
تم النشر اليوم 05-12-2025 | سؤال و جواب | هناك ألم فى الكتف الأيسر ؟
سؤال و جواب | هناك ألم فى الكتف الأيسر ؟
السؤال :
أشكوا من ألم في لوحة الكتف اليسرى من الخلف منذ خمس سنوات وصف لي الأطباء العديد من المراهم والكبسولات لكن دون جدوي أخبرني الطبيب أنها حالة نفسية والحقيقة أني أفكر في العديد من الأمور الشخصية والخاصة بي وبعائلتي لأني متزوج وعندي ثلاثة أطفال
اللم يكون وخز كالإبر و ألم ضاغط من الجهتين و بعض الأوقات أشعر بألم في الصدر يصل إلى درجة الاختناق وأنا نائم وحينما أقوم أرتاح ومدة الألم من ساعة إلى نصف ساعة فما العلاج ؟
الاجابة :
لا يمكن لجسدٍ أن يكون صحيًّا إلا إذا كانت النفس معافاة هذا الألم قد يكون ناتجًا: من التهاب بسيط في العضلات أو في الأربطة وبعد أن يكون السبب قد زال بقيت لديك بعض الرواسب النفسية
الألم يشغل الإنسان خاصة إذا تردد الإنسان على الأطباء هنا وهناك ولم يُعط تفسيرًا أو علاجًا مقنعًا لحالته، هنا يُسيطر الجانب النفسي ويكون هو المكون الرئيسي
أنت ذكرت أنك تفكر في العديد من الأمور الشخصية والخاصة بك وبعائلتك جيد أن يفكر الإنسان في أسرته ويفكر في نفسه، لكن يجب أن يكون التفكير تفكيرًا تفاؤليًا مرتبطًا بالواقع، يتذكر الإنسان قيمة هذه النعمة العظيمة، الزوجة الصالحة، الأطفال، يسأل الله تعالى أن يحفظهم وأن يجعلهم قرة عين وهموم المعيشة والحياة هذا أمر طبيعي، والإنسان يجتهد بما يستطيع، ورحمة الله واسعة، والأرزاق مكفولة
أن تذهب إلى طبيب في الآلام الروماتيزمية ربما تحتاج لعلاج طبيعي، ربما تحتاج أن تغير وضعية نومك، وفي ذات الوقت يمكن أن تُعطى بعض الأدوية البسيطة المضادة للقلق والمخففة للآلام النفسوجسدية مثل: عقار (تربتزول) لعلاج الاكتئاب النفسي، لكن وُجد أنه بجرعات صغيرة كخمسة وعشرين مليجرامًا في اليوم يفيد جدًّا في الآلام التي يُعتقد أنها نفسية وجسدية
عقار (دوجماتيل) والذي يعرف باسم علميًا باسم (سلبرايد) أيضًا دواءً مفيدًا
التمارين الرياضية كتمارين الاسترخاء تفيد