سؤال و جواب | أفكر داذما فى الموت فهل هذا ينذر بدنوا الأجل ؟

تم النشر اليوم 08-12-2025 | سؤال و جواب | أفكر داذما فى الموت فهل هذا ينذر بدنوا الأجل ؟
في شهر رمضان تعبت فجأة كانت الأعراض ألما خفيفا جدا في المعدة، وإسهالا، وضعفا في الجسم عدم القدرة على الوقوف بعدها بثلاثة أيام عادت الحالة وعملت تحاليلا وفحوصاتٍ، وكانت النتيجة سليمة والتشخيص قولون عصبي, حاولت التأقلم تأتيني أحلام مزعجة، وكل هذا بعد أن ذكر أحد الأطباء أن لدي نسبه دم بالبراز وكان عن طريق خطأ بالتحليل ورغم أني أعدت التحليل مرة أخرى،وطلعت النتيجة سليمة إلا أن خوفي لازال. حاولت كثيرا أن أتغلب على حالتي النفسية وأنا الآن أعاني من الأعراض التالية: نغزات بالصدر وألم باليد اليسرى خفيف، وأشعر بوجود شيء في حلقي وسرعة نبضات القلب, وخفقان، وبرودة بالأطراف، أخاف كثيرا من الموت, بالرغم من أن أعراض القولون أخف بكثير من قبل، إلا أنني لازلت خائفة، وأقول: ليس معقولا أن تكون هذه أعراض قولون، بل هي أعراض بداية الموت، فقدت بعض وزني رغم أنني آكل جيدا-ولله الحمد- لكني أفكر كثيرا. أكثر ما يؤلمني الآن هاجس يقول: إنك ستموتين، كل مرة أسمعه في ذلك المكان, فإذا ذهبت للمدرسة يقول: (ستسقطين وتموتين) وإذا نمت يقول ذلك في الليل الاجابة : إن التدرج في حالتك النفسية ليس بالسيئ، وإن كان مزعجًا لك بعض الشيء، فحالة القلق العام وما صاحبها من أعراض نفسوجسدية هي ظاهرة معروفة جدًّا خاصة لدى الحسّاسين من الناس الفكر الوسواسي أصبح يفرض نفسه عليك وهذا يسبب الكثير من القلق والمتاعب النفسية للإنسان أنت على قناعة تامة أن الآجال بيد الله تعالى وأن الخوف من الموت لا يقدم ولا يزيد لحظة في حياة الإنسان لكن وجدت الوساوس طريقًا إليك، وأدخلتك في هذه الحيرة إن هذا الفكر هو إنذار من الله تعالى أن الأجل قريب لأني فيما أعرف أن أمر الأجل وأمر الروح هو بيد الله بصورة مطلقة ولا توجد إنذارات حقيقة في أمر الموت إلا كما قال الله تعالى: {وجاءكم النذير} قيل هو الرسول صلى الله عليه وسلم وقيل هو الشيب قال الله تعالى: {وما تدري نفسٌ بأي أرض تموت} فإنذار الموت شامل، بمعنى أنه يمكن أن يأتي في أي لحظة لذا يجب أن يكون الإنسان على استعداد دائم للقاء ربه وهذا لا يعني أبدًا أن يعيش تحت قهر الخوف لا نحقر فكرة الموت، الموت بالطبع حقيقة ولابد منه لكن حقِّري طبيعة هذا النوع من التفكير فأغلقي على هذه الوساوس من خلال تحقيرها من خلال الممارسات الفكرية التي أنت على دراية تامة بها واسعي بأن تستبدلي الفكر الوسواسي بفكر مخالف تمامًا وتذكرك بأن تعملي لآخرتك، وتذكرك بأن إيمانك وقناعاتك الإيمانية عالية جدًّا لماذا لا تظنين الظن الحسن بأن الله تعالى سوف ينقلك من حياة كلها كبد، وكلها منغصات إلى حياة أبدية سعيدة جنة عرضها السموات والأرض، أعدت للذين آمنوا لابد أن تصرفي انتباهك بالاجتهاد في عملك، ومحاولة تغيير نمط حياتك، وممارسة الرياضة، وتمارين الاسترخاء، والشعور الإيجابي نحو الذات وتأكيدها، فهذا كله باذن الله يفيدك لا تحرمي نفسك أبدًا من تناول الأدوية، أي دواء مضاد للوساوس سوف يفيدك (البروزاك، الفافرين، السبرالكس، الزولفت، الزيروكسات كلها أدوية فاعلة وممتازة، ومهما طالت مدة العلاج يجب أن لا تنزعجي أبدًا و (البروزاك) لا يزيد الوزن، كما أنه قليل الآثار الجانبية بصفة عامة، يمكن أن تبدئي في تناوله بجرعة كبسولة واحدة (عشرين مليجرامًا) يوميًا، تناوليها بعد الأكل وبعد شهر اجعليها كبسولتين في اليوم وهذه جرعة وسطية ممتازة و تستمري عليها لمدة ستة أشهر على الأقل