السلام عليكم لو سمحت يا دكتور ما هي أفضل طرق علاج دوالي القدم ؟ وما

تم النشر اليوم 05-12-2025 | السلام عليكم لو سمحت يا دكتور ما هي أفضل طرق علاج دوالي القدم ؟ وما
السلام عليكم لو سمحت يا دكتور ما هي أفضل طرق علاج دوالي القدم ؟ وما النصائح لعدم رجوعها مرة اخرى ؟ فأنا كثيرة الوقوف والمشي و أريد حلا لها . أرجو الإهتمام والرد . مرحبا أختى الفاضلة , علاج دوالي الساقين يعتمد على : حقن الدوالي : وهو علاج بسيط يتم بدون تخدير، في عيادة الطبيب، ولكنه قد يحتاج لعدة جلسات حتى يتم بصورة سليمة ، حيث يتم حقن مادة سائلة تقوم بغلق الوريد والقضاء على الدوالي. العلاج بالليزر: من العلاجات المتطورة التي تستخدم عادة في حالات الأوردة العنكبوتية ، حيث يتم توجيه الشعاع إلى الوريد ليقوم بغلقه. الجراحات : عدة أنواع من الجراحات تقوم فكرتها الأساسية على إزالة الوريد وسحبه من تحت الجلد ، وهذا لا يؤثر على تغذية الساقين حيث تقوم الأوردة الأكبر الموجودة في الساق بدور الأوردة الصغيرة التي يتم إزالتها. وعلى الرغم من أن معظم هذه العلاجات فعالة وآمنة، إلا أنها لا تستطيع ضمان عدم عودة الدوالي بعد اختفائها مرة أخرى . كما أن اتباع بعض النصائح وتغيير بعض العادات الخاطئة يمكنك من تفادي هذه العلاجات باهظة الثمن في حالة الدوالي البسيطة أو لتجنب ظهور الدوالي: · ممارسة التمرينات الرياضية باستمرار وبخاصة رياضة المشي. · اتباع نظام غذائي لتقليل الوزن مما يقلل الضغط على الأوردة. · تقليل الملح في الطعام مما يساعد على التخفيف من تورم الساقين والقدمين. · تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعوب العالية للنساء ، والملابس الضيقة في النصف السفلي من الجسم التى تضغط على الأوردة وتعيق الدورة الدموية. · رفع القدمين (على وسائد مثلا) لتحسين الدورة الدموية فيهما باستمرار. · تجنب الجلوس مع القدمين على الأرض أو الوقوف لفترات طويلة تزيد عن 30 دقيقة. · تجنب وضع رجل على الأخرى عند الجلوس ، لأن ذلك يعيق الدورة الدموية. تمنياتنا بالشفاء العاجل .