اليوم: ,Sat 06 Dec 2025 الساعة: 07:32 AM
اخر المشاهدات
- لو سمحت يادكتور ما هي أفضل طرق علاج قشره الراس ؟ وما أسبابها ؟ فأنا
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فراس سامى سعد المصيرى ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ خذها قاعدة ] إن كانت الهزّات العاطفيّة قدرًا مكتوبًا علينا، كما كُتِبَت الزلازل على اليابان، فلنتعلّم من اليابانيّين إذاً، الذين هزموا الزلازل بالاستعداد لها، عندما اكتشفوا أنّهم يعيشون وسط حزامها._x000D_يمرّ زلزال خفيف على بلد عربي، فيدمّر مدينة عن بكرة أبيها، ويقضي على الحياة فيها لسنوات عدّة. ذلك أنّ الإنسان العربي قدريّ بطبعه، يترك للحياة مهمّة تدبّر أمره. وفي الحياة، كما في الحبّ، لا يرى أبعد من يومه، وهو جاهز تمامًا لأن يموت ضحيّة الكوارث الطبيعيّة أو الكوارث العشقيّة، لأنّه يحمل في تكوينه جينات التضحيات الغبيّة، للوطن والحاكم المستبدّ، وللعائلة والأصدقاء، فكيف لا... للحبيب._x000D__x000D_في المقابل، تصمد جزر اليابان يوميًّا في وجه الزلازل. كلّ مرّة تخرج أبراجها واقفة، ويخرج أبناؤها سالمين. عندهم، يُعاد إصلاح أضرار الزلازل في بضعة أيّام؛ وخارج التسونامي.. قلّما تجاوز عددُ الضحايا عددَ أصابع اليد. - احلام مستغانمي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سلطان حمد عبدالله ثنيان ... حائل ... منطقة حائل
- [ آية تفسير الدكتور محمد راتب النابلسى ] { فَتَلَقَّى آَدَمُ مِنْ رَبِّهِ كَلِمَاتٍ فَتَابَ عَلَيْهِ إِنَّهُ هُوَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ (37) } أيها الأخوة ، فرقٌ كبير بين معصية إبليس وبين معصية آدم ، معصية إبليس ردٌ لأمر الله ، معصية إبليس استكبارٌ عن طاعة الله ، معصية إبليس تنطلق من الكِبر ، وهذه في سُلَّمِ المعاصي تقع في أعلى درجة ، فأشد المعاصي إثماً وعقاباً وبعداً أن يَسْتَنْكِفَ الإنسان أن يطيع الله كبراً ، أما الذي يعصيه غَلَبَةً فهذا توبته سريعة ، إلا أن العلماء يقولون : إن الأنبياء معصومون ، ومعصية آدم ليست معصيةً بالمعنى الدقيق ، لأن الله سبحانه وتعالى أراد من الذي حصل لآدم أن يكون درساً بليغاً له ولذرِّيَتِه من بعده
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة شيمه سالم بن سفير العتيبي للمقاولات ... المويه القديم ... مكة المكرمة
- [ فنادق السعودية ] فندق الغيوم والنجوم فرع 2
- [ دليل أبوظبي الامارات ] ورشة الشهرة لتصليح السيارات ... أبوظبي
- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...مافوائد الاكتحال بكحل الاثمد الاحمر ؟؟؟؟ام اته ضار حسب مااشارت
- [ متاجر السعودية ] عالم عظيم ... الدمام ... المنطقة الشرقية
مواقعنا
اخر بحث
- ايمان ظاظا
- ايمان ظاظا ويكيبيديا
- حسام فوزي الخرافي
- حلم طليقتي تزوجت
- دار المعرفة الباحة
- دافني روزان
- رقم مدرسة الرفاع الغربي الثانوية للبنات
- رقم هاتف قرض الحسن فرع الشهابية
- ستاندرد تشارترد بنك رقم الاتصال
- سكس منوره
- صيدلية الخليج توبلي
- صيدليه القصور جمعيه رقم ٢
- فروع القرض الحسن في البقاع
- مطعم كويتانا شرق
- ناعسة شاليش
- هاوت سكس
- يمحاض
- 0138315100
- aldehleez barbecue مشويات الدهليز
- claudia hess alexander mick weidung
- closol
- closol spray
- deena institute of technology معهد دينا photos
- fxx
- imaandaar
- jadefridah
- mesaimeer health center مركز مسيمير الصحي
- pevaryl crème دواعي الاستعمال
- photographer near me
- qatar aluminium extrusion company
- septrazole
- solve
- sulindac
- tabuk postal code 47911
- truth rent a car and real estate
- www.hg-edunet.tn/histoire/histunis11.htm
- أحمد بلافريج
- أدريانا كيسلوتي
- أدوية بحرف p
- أرقام مستشفى السلمانية
- أرلا فودز ذ.م.م
- أسئلة صراحة الأصدقاء مضحكة
- أسامة بن أحمد الشعفار قصة حياته
- أسباب انتفاخ البطن من الاعلى
- أسباب قيام الثورة المهدية
- أسماء كتب السحر
- أصل سكان تونس
- أضرار علاج دانازول
- أضرار كارنيفيتا فورت للنساء
- أفكار عن حب الوطن
- لو سمحت يادكتور ما هي أفضل طرق علاج قشره الراس ؟ وما أسبابها ؟ فأنا
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فراس سامى سعد المصيرى ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ خذها قاعدة ] إن كانت الهزّات العاطفيّة قدرًا مكتوبًا علينا، كما كُتِبَت الزلازل على اليابان، فلنتعلّم من اليابانيّين إذاً، الذين هزموا الزلازل بالاستعداد لها، عندما اكتشفوا أنّهم يعيشون وسط حزامها._x000D_يمرّ زلزال خفيف على بلد عربي، فيدمّر مدينة عن بكرة أبيها، ويقضي على الحياة فيها لسنوات عدّة. ذلك أنّ الإنسان العربي قدريّ بطبعه، يترك للحياة مهمّة تدبّر أمره. وفي الحياة، كما في الحبّ، لا يرى أبعد من يومه، وهو جاهز تمامًا لأن يموت ضحيّة الكوارث الطبيعيّة أو الكوارث العشقيّة، لأنّه يحمل في تكوينه جينات التضحيات الغبيّة، للوطن والحاكم المستبدّ، وللعائلة والأصدقاء، فكيف لا... للحبيب._x000D__x000D_في المقابل، تصمد جزر اليابان يوميًّا في وجه الزلازل. كلّ مرّة تخرج أبراجها واقفة، ويخرج أبناؤها سالمين. عندهم، يُعاد إصلاح أضرار الزلازل في بضعة أيّام؛ وخارج التسونامي.. قلّما تجاوز عددُ الضحايا عددَ أصابع اليد. - احلام مستغانمي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سلطان حمد عبدالله ثنيان ... حائل ... منطقة حائل
- [ آية تفسير الدكتور محمد راتب النابلسى ] { فَتَلَقَّى آَدَمُ مِنْ رَبِّهِ كَلِمَاتٍ فَتَابَ عَلَيْهِ إِنَّهُ هُوَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ (37) } أيها الأخوة ، فرقٌ كبير بين معصية إبليس وبين معصية آدم ، معصية إبليس ردٌ لأمر الله ، معصية إبليس استكبارٌ عن طاعة الله ، معصية إبليس تنطلق من الكِبر ، وهذه في سُلَّمِ المعاصي تقع في أعلى درجة ، فأشد المعاصي إثماً وعقاباً وبعداً أن يَسْتَنْكِفَ الإنسان أن يطيع الله كبراً ، أما الذي يعصيه غَلَبَةً فهذا توبته سريعة ، إلا أن العلماء يقولون : إن الأنبياء معصومون ، ومعصية آدم ليست معصيةً بالمعنى الدقيق ، لأن الله سبحانه وتعالى أراد من الذي حصل لآدم أن يكون درساً بليغاً له ولذرِّيَتِه من بعده
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة شيمه سالم بن سفير العتيبي للمقاولات ... المويه القديم ... مكة المكرمة
- [ فنادق السعودية ] فندق الغيوم والنجوم فرع 2
- [ دليل أبوظبي الامارات ] ورشة الشهرة لتصليح السيارات ... أبوظبي
- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...مافوائد الاكتحال بكحل الاثمد الاحمر ؟؟؟؟ام اته ضار حسب مااشارت
- [ متاجر السعودية ] عالم عظيم ... الدمام ... المنطقة الشرقية
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] فراس سامى سعد المصيرى ... جدة ... منطقة مكة المكرمة
- [ خذها قاعدة ] إن كانت الهزّات العاطفيّة قدرًا مكتوبًا علينا، كما كُتِبَت الزلازل على اليابان، فلنتعلّم من اليابانيّين إذاً، الذين هزموا الزلازل بالاستعداد لها، عندما اكتشفوا أنّهم يعيشون وسط حزامها._x000D_يمرّ زلزال خفيف على بلد عربي، فيدمّر مدينة عن بكرة أبيها، ويقضي على الحياة فيها لسنوات عدّة. ذلك أنّ الإنسان العربي قدريّ بطبعه، يترك للحياة مهمّة تدبّر أمره. وفي الحياة، كما في الحبّ، لا يرى أبعد من يومه، وهو جاهز تمامًا لأن يموت ضحيّة الكوارث الطبيعيّة أو الكوارث العشقيّة، لأنّه يحمل في تكوينه جينات التضحيات الغبيّة، للوطن والحاكم المستبدّ، وللعائلة والأصدقاء، فكيف لا... للحبيب._x000D__x000D_في المقابل، تصمد جزر اليابان يوميًّا في وجه الزلازل. كلّ مرّة تخرج أبراجها واقفة، ويخرج أبناؤها سالمين. عندهم، يُعاد إصلاح أضرار الزلازل في بضعة أيّام؛ وخارج التسونامي.. قلّما تجاوز عددُ الضحايا عددَ أصابع اليد. - احلام مستغانمي
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] سلطان حمد عبدالله ثنيان ... حائل ... منطقة حائل
- [ آية تفسير الدكتور محمد راتب النابلسى ] { فَتَلَقَّى آَدَمُ مِنْ رَبِّهِ كَلِمَاتٍ فَتَابَ عَلَيْهِ إِنَّهُ هُوَ التَّوَّابُ الرَّحِيمُ (37) } أيها الأخوة ، فرقٌ كبير بين معصية إبليس وبين معصية آدم ، معصية إبليس ردٌ لأمر الله ، معصية إبليس استكبارٌ عن طاعة الله ، معصية إبليس تنطلق من الكِبر ، وهذه في سُلَّمِ المعاصي تقع في أعلى درجة ، فأشد المعاصي إثماً وعقاباً وبعداً أن يَسْتَنْكِفَ الإنسان أن يطيع الله كبراً ، أما الذي يعصيه غَلَبَةً فهذا توبته سريعة ، إلا أن العلماء يقولون : إن الأنبياء معصومون ، ومعصية آدم ليست معصيةً بالمعنى الدقيق ، لأن الله سبحانه وتعالى أراد من الذي حصل لآدم أن يكون درساً بليغاً له ولذرِّيَتِه من بعده
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة شيمه سالم بن سفير العتيبي للمقاولات ... المويه القديم ... مكة المكرمة
- [ فنادق السعودية ] فندق الغيوم والنجوم فرع 2
- [ دليل أبوظبي الامارات ] ورشة الشهرة لتصليح السيارات ... أبوظبي
- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...مافوائد الاكتحال بكحل الاثمد الاحمر ؟؟؟؟ام اته ضار حسب مااشارت
- [ متاجر السعودية ] عالم عظيم ... الدمام ... المنطقة الشرقية
ما اسباب وجع الركبة حيث أعاني من ألم في عرق خلف الركبة اليسرى يمتد طول
آخر تحديث منذ 5 ثوانى
1 مشاهدة
تم النشر اليوم 06-12-2025 | ما اسباب وجع الركبة حيث أعاني من ألم في عرق خلف الركبة اليسرى يمتد طول
ما اسباب وجع الركبة حيث أعاني من ألم في عرق خلف الركبة اليسرى يمتد طول
ما اسباب وجع الركبة حيث أعاني من ألم في عرق خلف الركبة اليسرى يمتد طول الألم إلي 74سم تقريبا أشعر به عند السجود في الصلاة وإذا ثنيت ركبتي تنثني في عروقي وأيضا بالتزامن يوجد ألم في عرق بيدي اليسرى يمتد من مفصل الإصبع الأوسط إلي منتصف الكف حاولت تدليكه ولكن لا فائدة الألم لا يزول؟
مرحباً بك في قسم الاستشارات ،
ألم الركبة يحتمل أنه يرتبط بضغط على الاعصاب المغذية للقدم في العمود الفقري بسبب وجود انزلاق غضروفي ، خاصة مع امتداد الألم مسافة 25 سم كما ذكرت ، بما يعني أن الألم يتمتد تقريبا من اصفل الظهر و حتى الركبة .
مدة العلاج تختلف من شخص الى الآخر و لا يمكن الجزم بها .
اذا ظهرت اعراض فيتم تحديد العلاج حسب حدة الاعراض.
=الراحة: لتجنب تفاقم الحالة .
=العلاج الجسدي/ العلاج الطبيعي: بالحرارة, تمارين اعادة تأهيل, التدليك, والعلاج بالموجات فوق الصوتية والتحفيز الكهربي .
=مسكنات الالام.
=باسط للعضلات: لتخفيف حدة التقلصات العضلية .
=حقن الكورتيزون الموضعي في الحبل الشوكي Epidural injection .
=مضادات الالتهابات.
=الجراحة : تعتمد الجراحه على حالة العمود الفقري حول القرص المصاب:الاستئصال المجهري للقرص microdiscectomy .
لذا فان حاجتك للتدخل الجراحي من عدمه امر يقرره الطبيب المعالج وفقا للفحص و نتائج الاشعه ، وذلك لان اطلاع الطبيب المعالج على كافه التفاصيل المرضيه يمكنه من اتخاذ القرار الانسب لك .
و بمكن اللجوء للعلاج الطبيعي لعلاج مثل هذه الحالات ونتائجها ممتازه في اغلب الحالات .
الا اننا نود التوضيح انك تحتاج للراحه وتجنب بذل مجهود عنيف , كما ان عملك مؤثر جدا في مرضك ففي حالتك لا يجب عليك رفع اوزان ثقيله او الثني المتكرر للعمود الفقري لذا فاننا ننصحك بتقليل هذا الامر لانه سيزيد حالتك سوءا .
ايضا ننصحك بالاتي :
ممارسة الرياضة : لتقوية العضلات مما يؤدي لدعم العمود الفقري .
الجلوس في وضعية صحية .
انقاص الوزن .
تقليل الضغط, الاجهاد للعمود الفقري.
أما ألم اليد ، فالاحتمال الأكبر أنه ناتج عن متلازمة النفق الرسغي ، و التي يحدث فيها ضغط على الاعصاب المغذية لكف اليد في منطقة الرسغ ، مما ينتج عنه ألم و تنميل في بعض اجزاء كف اليد .
هذه المشاكل تحتاج مراجعة طبيب عظام من اجل اجراء فحص عيادي شامل للمشكلتين و تأكيد التشخيص النهائي ، و بناء عليه وضع خطة علاج مناسبة ان شاء الله .
مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل .