جبنة بارميزان خالية من الدسم للتزيين: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

تم النشر اليوم 11-12-2025 | جبنة بارميزان خالية من الدسم للتزيين: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية
اختر الكمية لحساب القيمة الغذائية غرام احسب القيمة الغذائية المغذياتالكمية طاقة 370 kcal بروتين 40 g دهون 5 g الكربوهيدرات 40 g كالسيوم، Ca 800 mg الحديد، Fe 5 mg الصوديوم، Na 1150 mg فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg فيتامين أ، Iu 151 IU كولسترول 20 mg محتوى الصفحة القيمة الغذائية السعرات الحرارية كمية الفيتامينات كمية المعادن البروتينات و الأحماض الامينية الكربوهيدرات الاحماض الدهنية والدهون السعرات الحرارية المغذياتالكمية مجمل السعرات الحرارية365 السعرات الحرارية من الكربوهيدرات160 السعرات الحرارية من الدهون45 السعرات الحرارية من البروتين160 كمية الفيتامينات المغذياتالكمية فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك 0 mg الثيامين 0.05 mg الريبوفلافين 0.05 mg النياسين 0.2 mg حمض البانتوثنيك 0 mg فيتامين ب-6 0.1 mg حمض الفوليك، نهائي 25 mcg حمض الفوليك، الغذاء 25 mcg حمض الفوليك، DFE 25 mcg_DFE االكولين، النهائي 15.4 mg البيتين 0 mg فيتامين ب-12 1.1 mcg فيتامين أ، Iu 151 IU فيتامين E 0.04 mg فيتامين د (د2 + د3) 0 mcg فيتامين د2 0 mcg فيتامين د3 0 mcg فيتامين د 0 IU فيتامين ك (فيلوكينون) 0.4 mcg كمية المعادن المغذياتالكمية كالسيوم، Ca 800 mg الحديد، Fe 5 mg ماغنيسيوم، Mg 40 mg الفسفور، P 700 mg البوتاسيوم، K 600 mg الصوديوم، Na 1150 mg الزينك، Zn 3 mg النحاس، Cu 0.02 mg المنجنيز، Mn 0 mg السيلينيوم، Se 43.3 mcg الفلوريد، F 0 mcg البروتينات و الأحماض الامينية المغذياتالكمية بروتين40 g الأحماض الأمينية الأساسية التربتوفان0 g ثريونين0 g يسوليوكيني0 g لوسين0 g يسين0 g ميثيونين0 g الفينيل ألانين0 g حمض أميني أساسي0 g الحامض الاميني0 g لأحماض الأمينية الغير أساسية ميثيونين0 g السيستين0 g الفينيل ألانين0 g التيروزين0 g أرجينين0 g ألانين0 g الجلايسين0 g البرولين0 g سيرين0 g الهيدروكسي برولين0 g الكربوهيدرات المغذياتالكمية الكربوهيدرات 20540 g الالياف 2910 g السكريات 2691.5 g نشاء 2090 g سكر القصب0 g سكر الفاكهة0 g اللاكتوز0 g سكر الشعير0 g الجالاكتوز0 g الاحماض الدهنية والدهون المغذياتالكمية دهون5 g الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة3.11 g الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة1.45 g الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة0.19 g الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة0 g الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة0 g الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة0 g