فوائد عشبة ناردين

تم النشر اليوم 08-12-2025 | فوائد عشبة ناردين
استخدام عشبة الناردين الأكثر شيوعا لاضطرابات النوم ، وخاصة عدم القدرة على النوم (الأرق) . وكثيرا ما يتم دمجها مع بلسم الليمون ، أو غيرها من الأعشاب التي تسبب النعاس أيضا ، بعض الناس الذين يحاولون الانسحاب من استخدام الحبوب المنومة استخدام عشبة ناردين لمساعدتهم على النوم بعد ترك جرعة الحبوب المنومةتستخدم الناردين أيضا لشروط متصلة بالقلق والتوتر النفسي بما في ذلك الربو العصبي ، استثارة ، والخوف من المرض (الوسواس) ، والصداع ، والصداع النصفي ، واضطراب في المعدةبعض الناس تستخدم عشبة ناردين لعلاج الاكتئاب ، والهزات الخفيفة ، والصرع ، اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط ، (ADHD) ، ومتلازمة التعب المزمن (CFS)