ما فوائد السباحة للانزلاق الغضروفي

تم النشر اليوم 05-12-2025 | ما فوائد السباحة للانزلاق الغضروفي
محتويات أعراض الانزلاق الغضروفيأسباب الإصابة بالانزلاق الغضروفيأهمية السباحة لمرضى الانزلاق الغضروفيكيف تتم معالجة الإنزلاق الغضروفييشتمل كل غضروف من غضاريف العمود الفقري على مادة مشابهة للجيلي ، وعند حدوث ضمور بهذه الغضاريف بسبب التقدم بالسن أو نتيجة للتعرض لإصابة ما ، فإن نواة الغضروف المركزية اللينة الداخلية قد تتعرض إلى التمزق ، وتقوم بالخروج من إطار الحلقة الخارجية الليفية المحيطة بها ، وهذا التمزق يُعرف باسم الانزلاق الغضروفي .أعراض الانزلاق الغضروفييمكن أن يكون لديك انزلاق غضروفي في أي جزء من العمود الفقري ، من عنقك إلى أسفل ظهرك ، والجزء الأسفل من الظهر هو أحد الأماكن الأكثر شيوعًا للإصابة بالانزلاق الغضروفي ، و العمود الفقري الخاص بك هو عبارة عن شبكة معقدة من الأعصاب والأوعية الدموية ، لذلك يمكن للانزلاق أن يصنع ضغطًا إضافيًا على الأعصاب والعضلات المحيطة به ، وتشمل أعراض حدوث الانزلاق الغضروفي على الآتي :