فوائد زيت التوت البري للشعر

تم النشر اليوم 09-12-2025 | فوائد زيت التوت البري للشعر
فوائد زيت بذور التوت البري للشعر تقوية الشعر يحتوي زيت بذور التوت البري على تركيبة غنية بالمغذيات كمضادات الأكسدة، وأوميغا 9، وأوميغا 3، وأوميغا 6 وفيتامين E والتي تساهم في الحصول على شعر قوي وصحي؛ حيث إن الشعر يصبح جافاً وغير حيوي عند فقدان أحماض أوميغا3، وأوميغا 6 الدهنية.[١] احتواؤه على فيتامين (E) يحتوي زيت التوت البري على كمية عالية من فيتامين (E) الضروري لقوة الشعر وجماله وتألقه، لذلك يمكن الحصول على هذا الفيتامين الضروري من خلال دهن الشعر بزيت التوت البري في كل مرة يتم فيها غسل الشعر، ويتكون فيتامين (E) من ثمانية مركبات مختلفة، ويعتبر التوت البري من الثمار الطبيعية القليلة التي تحتوي على النظائر الثمانية جميعها المكونة لفيتامين (E).[١] توصلت دراسة البروفيسور واصف نوار من جامعة ماساتشوستس إلى أن زيت التوت البري يعد من أغنى المصادر بفيتامين E، ومن الجدير بالذكر هنا أن المكونات المفيدة في زيت بذور التوت البري تتركز فيه بشكل كبير، بما في ذلك الأحماض العضوية كحمض البنزويك (بالانجليزية: benzoic acid) الذي يحارب الالتهاب وتهيج الجلد، وينشط الدورة الدموية في فروة الرأس، ويعزز نمو الشعر الصحي.[١] غني بالمعادن الضرورية للشعر يعد زيت التوت البري غنياً بالمعادن المفيدة والضرورية للشعر مثل: الفسفور، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والحديد، والصوديوم، والمغنيسيوم، والزنك، والمنغنيز، والسيلينيوم، والنحاس، وتعتبر هذه المعادن ضرورية للحفاظ على صحة الشعر، والبشرة، وفروة الرأس، وحمايتها أثناء التعرض للجذور الحرة التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية، والتلوث، والبيئة، وجعلها أكثر صحية، وفي حالة تناول زيت التوت البري عن طريق الفم فإن الجهاز الهضمي يوزعه إلى جميع أجزاء الجسم بما في ذلك بصيلات الشعر.[١] فوائد التوت البري للشعر يعتبر التوت البري ذا فائدة عظيمة للشعر والبشرة، لأنه يحتوي على كمية هائلة من البروتينات والفيتامينات، لهذا فإن غسل الشعر بعصير التوت البري يساعد على تغذية الشعر ولمعانه،[٢] كما يوجد في التوت البري كمية كبيرة جداً من فيتامين (ج) وفيتامين (أ) والتي تعد من الفيتامينات الضرورية لنمو الشعر الصحي، لذلك يمكن لعصير التوت البري إصلاح بصيلات الشعر، ومعالجة نهايات الشعر المتقصفة، وجعل الشعر أكثر لمعاناً، ويمتاز التوت البري بخصائصه المضادة للفطريات والمطهرة لذلك فهو يساعد على علاج مشاكل فروة الرأس مثل: الحكة، والقشرة.[٣]