شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Sun 14 Dec 2025 الساعة: 06:26 PM


اخر المشاهدات
اخر بحث





- | الموسوعة الطبية
- [ خذها قاعدة ] هُناك معنى في كُل شيء يحدُث ، ولكن هل نبذل المجهود الكافي لإدراكه ؟ - ياسمين مجاهد
- | الموسوعة الطبية
- [ تعرٌف على ] الهيئة العامة للأمن الغذائي
- عملت منظار للمعدة والاثنى عشر ولازلت اشعر ببعض الالم فى المعدة عقب كل واجبة بالرغم من مرور 8 ايام على المنظار واتعاطى علاج جاناتون و اموكسيل وكلايسيد | الموسوعة الطبية
- [ دليل أبوظبي الامارات ] فرانكلين مارشال ... أبوظبي
- [ فيتامينات ومعادن ] البروتين النباتي
- انا عملت عملية حزام معده مند عامين و باعاني من الالم و شدد في معدتي ناجية الكبسولة لمدة ربع ساعة و احيانا يصل الي ساعه ما سبب و ما العلاج؟؟رجاء... | الموسوعة الطبية
- بنتي عمرها اربع شهور ونصف عندها يرقان وخمائر كبد مرتفعة وتضخم كبد وطحال وبعد الكثير من التحاليل والخزع للكبد وفتح البطن تبين اصابتها بفيروس cmv وندرة | الموسوعة الطبية
- [ مؤسسات البحرين ] شركة ام اي للتطوير ذ.م.م ... المنطقة الشمالية

عندى امساك واخدت العلاج مفيش فايدة ايه الحل | الموسوعة الطبية

تم النشر اليوم 14-12-2025 | عندى امساك واخدت العلاج مفيش فايدة ايه الحل | الموسوعة الطبية
عندى امساك واخدت العلاج مفيش فايدة ايه الحل | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | عندى امساك واخدت العلاج مفيش فايدة ايه الحل

السؤال

عندى امساك واخدت العلاج مفيش فايدة ايه الحل

الجواب

علاج الامساك يجب ان يكون بالطرق الطبيعية ولا احبذ استعمال اي دواء اولا يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب تناول الكثير من الماء لذا يجب شرب على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ نهارك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول بين 2 الى 3 اكواب من الماء الدافيء ( من الافضل ان يكون دافيء دائما ) وباقي الكمية بعد الغداء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي ممتازة تساعد على تحريك الامعاء ويجب المشي يوميا

شاركنا رأيك