شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Fri 12 Dec 2025 الساعة: 08:07 AM


اخر بحث





- اعاني من التهاب جيوب حاد مستمر من شهرين لحد اﻷن صداع وكحة مستمرة اخدت العديد من اﻷدوية والبخاخات ولم استفيد من شدة الكحة بدأت اشعر بثقل والم في الصدر | الموسوعة الطبية
- كيفية تنظيف الامعاء واستخراج السائل المنوي منه لو فرضنا انه دخل ، وهل يختلط مع البراز ويخرج مع البراز أم لا ؟ | الموسوعة الطبية
- [ تعرٌف على ] نسبة دعم نظرية التطور
- [ مؤسسات البحرين ] البوبشيت للتجاره ... منامة
- اعاني من تنميل بالظهر منذ ثلاث اسابيع ماسبب ذالك مع العلم ان لدي التهاب رئوي ارجو الرد وشكراً | الموسوعة الطبية
- | الموسوعة الطبية
- [ مؤسسات البحرين ] مركز طراده لأدوات الخياطة ... المنطقة الشمالية
- [ نصائح للأحبة ] طرق الاهتمام بالحبيب
- | الموسوعة الطبية
- [ مؤسسات البحرين ] احمد كاظم ابراهيم عبدالله ... المنطقة الجنوبية

أنا شاب في 23 من العمر لدي حساسية في صدري وأنا أعالجها وأود أن أمارس الرياضة كالجري فهل هدا يشكل خطر أم فيه فائدة . | الموسوعة الطبية

تم النشر اليوم 12-12-2025 | أنا شاب في 23 من العمر لدي حساسية في صدري وأنا أعالجها وأود أن أمارس الرياضة كالجري فهل هدا يشكل خطر أم فيه فائدة . | الموسوعة الطبية
أنا شاب في 23 من العمر لدي حساسية في صدري وأنا أعالجها وأود أن أمارس الرياضة كالجري فهل هدا يشكل خطر أم فيه فائدة . | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | أنا شاب في 23 من العمر لدي حساسية في صدري وأنا أعالجها وأود أن أمارس الرياضة كالجري فهل هدا يشكل خطر أم فيه فائدة .

السؤال

أنا شاب في 23 من العمر لدي حساسية في صدري وأنا أعالجها وأود أن أمارس الرياضة كالجري فهل هدا يشكل خطر أم فيه فائدة .

الجواب

يمكنك أن تمارس الرياضة حتى تتعب ، ولا تجهد نفسك، والرياضة ستفيدك في توسيع المجاري التنفسية.يجب زيادة التمرين بالتدريج وليس دفعة واحدة.

شاركنا رأيك