شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Sat 13 Dec 2025 الساعة: 09:44 PM


اخر بحث





- مرحبا اجريت منظار قولون وظهرت النتجية سليمة وعندي بواسير داخلية ولي فترة طويلة يظهر دم على شكل شعيرات قصيرة هل ممكن اصابتي بوليبات القولون مع العلم عن | الموسوعة الطبية
- [ مواد هندسية و تجارة قطر ] شركة الفارابي للتجارة والمقاولات
- | الموسوعة الطبية
- [ تعرٌف على ] مجزرة بيت ريما
- بنتى عندها شهرين وبترجع كمية لبن من حين لاخر ودائما عندها سعال | الموسوعة الطبية
- [ تعرٌف على ] حكام كأس العالم 2022
- | الموسوعة الطبية
- اعاني من القولون العصبي وذهبت للطبيب واعطاني ادويه له..ولكن اشعر دائما بتقلصات واصوات ف المعده واحس بعازات ف بطني وتتراكم ف الاسفل عند المثانه تقريبا | الموسوعة الطبية
- [ خذها قاعدة ] كن لي كما أهوى , أمطر علي الدفء والحلوى. - أمل دنقل
- هل تعرق الرأس بكثره بطفل عمره ٤شهور طبيعي ، احيان كان مسكوب عليه ماء ، ويعاني من طفح جلدي غيرنا الحفائض و الكريمات مانفع هل من حفائظ معينه تفيد او... | الموسوعة الطبية

سيدة عمرها ٥٥ عام تعاني من صداع والغازات وتجشؤ وشعور من الارتخاء والخمول ، ونوبات من الهلع وألم في اليدين والرجلين | الموسوعة الطبية

تم النشر اليوم 13-12-2025 | سيدة عمرها ٥٥ عام تعاني من صداع والغازات وتجشؤ وشعور من الارتخاء والخمول ، ونوبات من الهلع وألم في اليدين والرجلين | الموسوعة الطبية
سيدة عمرها ٥٥ عام تعاني من صداع والغازات وتجشؤ وشعور من الارتخاء والخمول ، ونوبات من الهلع وألم في اليدين والرجلين | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | سيدة عمرها ٥٥ عام تعاني من صداع والغازات وتجشؤ وشعور من الارتخاء والخمول ، ونوبات من الهلع وألم في اليدين والرجلين

السؤال

سيدة عمرها ٥٥ عام تعاني من صداع والغازات وتجشؤ وشعور من الارتخاء والخمول ، ونوبات من الهلع وألم في اليدين والرجلين

الجواب

تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعد يعن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة وايضاً شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

شاركنا رأيك