شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اخر المشاهدات
اخر بحث
الرئيسية
آخر تحديث منذ 5 ثوانى
9 مشاهدة
السلام عليكم ورحمة الله انا اشعر بانتفاخ طول الوقت بالبطن وبالذات وراء الاكل تنتفخ بطني لدرجة لا اقدر الجلوس يلزمني ان اتمدد وغير دلك اشغر بالدوخة وال | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | السلام عليكم ورحمة الله انا اشعر بانتفاخ طول الوقت بالبطن وبالذات وراء الاكل تنتفخ بطني لدرجة لا اقدر الجلوس يلزمني ان اتمدد وغير دلك اشغر بالدوخة وال

السؤال

السلام عليكم ورحمة الله انا اشعر بانتفاخ طول الوقت بالبطن وبالذات وراء الاكل تنتفخ بطني لدرجة لا اقدر الجلوس يلزمني ان اتمدد وغير دلك اشغر بالدوخة والغتيان مع العلم انني...

الجواب

ينصح بتقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة وعدم تناول كمية كبيرة في الوجبة الواجبة، تجنب الاكل العالي بالدهون، مضغ الطعام جيدا، الابتعاد قدر الإمكان عن الكولا والمشروبات الغازية فهي اكبر مسبب لانتفاخ البطن وهي لاتساعد على الهضم كما يعتقد البعض.
2025-10-16 11:37:16
غسيل سجاد رخيص كفالة يومين – نغطي الكويت

💬 التعليقات

شارك رأيك وآرائك معنا

لم يعلق أحد حتى الآن

كن أول من يبدي رأيه

✍️ أضف تعليقك

⚠️ تذكير مهم: التعليقات ستظهر بالكامل، تجنب مشاركة بيانات خاصة أو محتوى غير لائق

0/500
captcha verification
الاخر بحثا

مواقعنا

تعرف على - اتصل بى - قريب - عربى - نرمى - مصبغة - حراج - الدليل الصحى العربى - أخبار - مجلس - دليل الأطباء الكويتي - دليل الأطباء السعودي - دليل الأطباء الإماراتي - دليل الأطباء العماني - دليل الأطباء البحريني - دليل الأطباء القطري - دليل الأطباء الأردني - دليل الأطباء اللبناني - دليل الأطباء السوري - دليل الأطباء المصري - دليل الأطباء المنوع -