شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Tue 16 Dec 2025 الساعة: 08:38 AM


اخر بحث





- [ مؤسسات البحرين ] صالون ملاك الريم للتجميل ... المنطقة الجنوبية
- [ مؤسسات البحرين ] شركة ريلابيل للادارة ذ.م.م ... منامة
- بنتي 3 سنين علي طول عندها كحة وبرد واكشف عليها وادكتور يكتبلي كل مرة علي مضاد حيوي شراب واحيانا حقن وتخف وبعدها يدوب اسبوعين ترجع تاني تكح ما هو سبب.. | الموسوعة الطبية
- [ مواد البناء و التجارة قطر ] شركة البخيت للتجارة
- | الموسوعة الطبية
- [ تعرٌف على ] حجاب (تصوف)
- [ تعرٌف على ] وينتشستر (أوهايو)
- | الموسوعة الطبية
- هل تسبب توترتات المعدة الا في الظهر | الموسوعة الطبية
- انا مريضة قاولون منذ مده كبيره ولكن عندما طلب مني الدكتور عمل منظار اظهرت النتيجه ان لدي قرح شديده ف القاولون ولم ياتي الدواء باي تحسن واشعر بان الامر | الموسوعة الطبية

اعاني من مشاكل في التبرز منذ 9اشهر حيث يكون البراز صلبا في اوقات كثيره وفي اوقات اخرى اجد الطعام ينزل كما هو عند التبرز دون هضم ذهبت لاطباء عده وأستخد | الموسوعة الطبية

تم النشر اليوم 16-12-2025 | اعاني من مشاكل في التبرز منذ 9اشهر حيث يكون البراز صلبا في اوقات كثيره وفي اوقات اخرى اجد الطعام ينزل كما هو عند التبرز دون هضم ذهبت لاطباء عده وأستخد | الموسوعة الطبية
اعاني من مشاكل في التبرز منذ 9اشهر حيث يكون البراز صلبا في اوقات كثيره وفي اوقات اخرى اجد الطعام ينزل كما هو عند التبرز دون هضم ذهبت لاطباء عده وأستخد | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | اعاني من مشاكل في التبرز منذ 9اشهر حيث يكون البراز صلبا في اوقات كثيره وفي اوقات اخرى اجد الطعام ينزل كما هو عند التبرز دون هضم ذهبت لاطباء عده وأستخد

السؤال

اعاني من مشاكل في التبرز منذ 9اشهر حيث يكون البراز صلبا في اوقات كثيره وفي اوقات اخرى اجد الطعام ينزل كما هو عند التبرز دون هضم ذهبت لاطباء عده وأستخدمت...

الجواب

يجب اتباع نظام غذائى غنى بالالياف. التفاح الخوخ التوت اليوسفى البرتقال والكمثرى.البروكلى الملفوف الجزر القرنبيط السبانخ والكوسه. الخبز والحبوب والبقول مثل: اللوبيا الفاصوليا البيضاء الرده دقيق الشوفان - زيادة السوائل ولهذا يجب تناول حوالي 8 اكواب ماء ومهم جداً ان تتناولن هذه الاكواب من 2-3 صباحا على الريق وباقي الكمية قبل الغذاء والعشاء وقبل النوم

شاركنا رأيك