شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Mon 15 Dec 2025 الساعة: 12:25 PM


اخر بحث





- السلام عليكم اعانى من اسبوع الم فى البطن و اشعر بتحرك الغازات و خروج الغازات ساريعا قبل ان اوحاول منعها | الموسوعة الطبية
- ما سبب ظهور بقع في الرأس صفراء ذهبية للرضيع حوالي شهرين | الموسوعة الطبية
- [ دليل أبوظبي الامارات ] مطعم نومي فيست ... أبوظبي
- [ صرافون وتجار عملة الامارات ] لولو الدولية للصرافة
- طريقة عمل السحلب مع الكعك والجبن من الشيف ليلى فتح الله
- أعاني من خفقان مفاجئ مع اني لا اشرب القهوة كثير احيانا عند الجلوس او الاستلقاء يخفق قلبي بشدة يعني مثلا اكون واقفة واجلس ببطئ ما اجلس بسرعة يخفق قلبي | الموسوعة الطبية
- عند الركض او حمل اشاء ثقيلة اول 5 دقائق أشعر بتعب وضيق في التنفس وحرارة في الصدر وعند الانتهاء من الركض خلال ساعتان وتذهب هذه الأعراض هل هذا طبيعي ام. | الموسوعة الطبية
- [ مطاعم السعودية ] مطعم المنسف
- [ تعرٌف على ] يحيى بن سعدون
- [ رقم تليفون و لوكيشن ] شركة وربة للتأمين - حولي .. حولي - الكويت

انا اقوم بعمل نظام صحي للأكل وذلك عند خبيرة تغذية والاكل يحتوي على الكثير من الألياف ولكن بالرغم من ذلك إلا أنني أواجه إمساك شديد وأخاف اخذ ملين وتتعو | الموسوعة الطبية

تم النشر اليوم 15-12-2025 | انا اقوم بعمل نظام صحي للأكل وذلك عند خبيرة تغذية والاكل يحتوي على الكثير من الألياف ولكن بالرغم من ذلك إلا أنني أواجه إمساك شديد وأخاف اخذ ملين وتتعو | الموسوعة الطبية
انا اقوم بعمل نظام صحي للأكل وذلك عند خبيرة تغذية والاكل يحتوي على الكثير من الألياف ولكن بالرغم من ذلك إلا أنني أواجه إمساك شديد وأخاف اخذ ملين وتتعو | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | انا اقوم بعمل نظام صحي للأكل وذلك عند خبيرة تغذية والاكل يحتوي على الكثير من الألياف ولكن بالرغم من ذلك إلا أنني أواجه إمساك شديد وأخاف اخذ ملين وتتعو

السؤال

انا اقوم بعمل نظام صحي للأكل وذلك عند خبيرة تغذية والاكل يحتوي على الكثير من الألياف ولكن بالرغم من ذلك إلا أنني أواجه إمساك شديد وأخاف اخذ ملين وتتعود عليه...

الجواب

شرب 3-4 لتر ماء يوميا

شاركنا رأيك