اعاني من القولون ومن امخطه من جهة الشرج ماالعلاج الدكتور عطاتي نيجاوول فشعرت انه خفف علي ولكن لم استمر تعبت | الموسوعة الطبية

آخر تحديث منذ 5 ثوانى

2 مشاهدة

اضافة تعليق

إضافة صورة

هل هنالك خطأ بهذا المحتوى ؟

العنوان

المحتوى

اسمك الكريم

شكوى او ملاحظاتك للمشرف

اكتب الارقام الموجوده بالصورة بالفراغ تحتها
captcha

تم النشر اليوم 11-12-2025 | اعاني من القولون ومن امخطه من جهة الشرج ماالعلاج الدكتور عطاتي نيجاوول فشعرت انه خفف علي ولكن لم استمر تعبت | الموسوعة الطبية
اعاني من القولون ومن امخطه من جهة الشرج ماالعلاج الدكتور عطاتي نيجاوول فشعرت انه خفف علي ولكن لم استمر تعبت | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | اعاني من القولون ومن امخطه من جهة الشرج ماالعلاج الدكتور عطاتي نيجاوول فشعرت انه خفف علي ولكن لم استمر تعبت

السؤال

اعاني من القولون ومن امخطه من جهة الشرج ماالعلاج الدكتور عطاتي نيجاوول فشعرت انه خفف علي ولكن لم استمر تعبت

الجواب

جنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج

شاركنا رأيك

التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا