شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Thu 11 Dec 2025 الساعة: 07:15 AM


اخر بحث





اريد عﻻج الغازات من البطن وإزالة الكرش | الموسوعة الطبية

تم النشر اليوم 11-12-2025 | اريد عﻻج الغازات من البطن وإزالة الكرش | الموسوعة الطبية
اريد عﻻج الغازات من البطن وإزالة الكرش | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | اريد عﻻج الغازات من البطن وإزالة الكرش

السؤال

اريد عﻻج الغازات من البطن وإزالة الكرش

الجواب

لازالة الكرش يجب اتباع حمية غذائية بحيث ان الذي تستهلكه من السعرات الحرارية هو اقل من ما تصرفه بالاضافة يجب القيام باعمال رياضية او المشي على الاقل ولهذا من الافضل المتابعة مع اختصاصي تغذية لوضع النظام الغذائي الذي يتلائم مع العمر والجنس والطول والوزن وكمية الشحوم في الجسم

شاركنا رأيك