شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اخر المشاهدات
اخر بحث
الرئيسية
آخر تحديث منذ 5 ثوانى
2 مشاهدة
لدي اطفال ثلاثة لا ينامون الى اليوم التالي يعني اليل اصبح نهارا والنهار اصبح لليلا ارجوكم ساعدوني لقد تعبت وجميع الطرق جربته بليز | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | لدي اطفال ثلاثة لا ينامون الى اليوم التالي يعني اليل اصبح نهارا والنهار اصبح لليلا ارجوكم ساعدوني لقد تعبت وجميع الطرق جربته بليز

السؤال

لدي اطفال ثلاثة لا ينامون الى اليوم التالي يعني اليل اصبح نهارا والنهار اصبح لليلا ارجوكم ساعدوني لقد تعبت وجميع الطرق جربته بليز

الجواب

اجعليهم ينامون مبكرا بالتدريج مثلا ينامون ساعة مبكرا عن اليوم الذى يسبقه و هكذا حتى يصبح موعد اليوم مناسبا مع تقليل المنبهات فى الشراب والشوكولاته و تقليل وقت التلفاز و اﻷجهزة اﻹلكترونية أيضا بالتدريج....
2025-10-16 11:37:44
التعليقات
غسيل سجاد رخيص كفالة يومين – نغطي الكويت

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
ماتكتبه هنا سيظهر بالكامل .. لذا تجنب وضع بيانات ذات خصوصية بك وتجنب المشين من القول

captcha
الاخر بحثا

مواقعنا

تعرف على - اتصل بى - قريب - عربى - نرمى - مصبغة - حراج - الدليل الصحى العربى - دليل الأطباء الكويتي - دليل الأطباء السعودي - دليل الأطباء الإماراتي - دليل الأطباء العماني - دليل الأطباء البحريني - دليل الأطباء القطري - دليل الأطباء الأردني - دليل الأطباء اللبناني - دليل الأطباء السوري - دليل الأطباء المصري - دليل الأطباء المنوع - سعودى -