اعاني من اصوات دااائمه في البطن واصوات قويه اسمعها من داخل البطن ومن جوانب البطن وتحرجني مع الناس اللي جالسه معهم ماهو الحل | الموسوعة الطبية

آخر تحديث منذ 5 ثوانى

3 مشاهدة

اضافة تعليق

إضافة صورة

هل هنالك خطأ بهذا المحتوى ؟

العنوان

المحتوى

اسمك الكريم

شكوى او ملاحظاتك للمشرف

اكتب الارقام الموجوده بالصورة بالفراغ تحتها
captcha

تم النشر اليوم 12-12-2025 | اعاني من اصوات دااائمه في البطن واصوات قويه اسمعها من داخل البطن ومن جوانب البطن وتحرجني مع الناس اللي جالسه معهم ماهو الحل | الموسوعة الطبية
اعاني من اصوات دااائمه في البطن واصوات قويه اسمعها من داخل البطن ومن جوانب البطن وتحرجني مع الناس اللي جالسه معهم ماهو الحل | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | اعاني من اصوات دااائمه في البطن واصوات قويه اسمعها من داخل البطن ومن جوانب البطن وتحرجني مع الناس اللي جالسه معهم ماهو الحل

السؤال

اعاني من اصوات دااائمه في البطن واصوات قويه اسمعها من داخل البطن ومن جوانب البطن وتحرجني مع الناس اللي جالسه معهم ماهو الحل

الجواب

تجنبي التفكير والقلق والنرفزة• الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل

شاركنا رأيك

التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا