شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Mon 15 Dec 2025 الساعة: 09:34 PM


اخر بحث





سبب انفاخ البطن اني بطني في اوقات تنتفخ واحسها كانه حجر واتضايق منها كتير ارجو حل او مساعدة لانها تعبتني بجد وخصوصا جيهة الايسار اكتر بس مش كتير | الموسوعة الطبية

تم النشر اليوم 15-12-2025 | سبب انفاخ البطن اني بطني في اوقات تنتفخ واحسها كانه حجر واتضايق منها كتير ارجو حل او مساعدة لانها تعبتني بجد وخصوصا جيهة الايسار اكتر بس مش كتير | الموسوعة الطبية
سبب انفاخ البطن اني بطني في اوقات تنتفخ واحسها كانه حجر واتضايق منها كتير ارجو حل او مساعدة لانها تعبتني بجد وخصوصا جيهة الايسار اكتر بس مش كتير | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | سبب انفاخ البطن اني بطني في اوقات تنتفخ واحسها كانه حجر واتضايق منها كتير ارجو حل او مساعدة لانها تعبتني بجد وخصوصا جيهة الايسار اكتر بس مش كتير

السؤال

سبب انفاخ البطن اني بطني في اوقات تنتفخ واحسها كانه حجر واتضايق منها كتير ارجو حل او مساعدة لانها تعبتني بجد وخصوصا جيهة الايسار اكتر بس مش كتير

الجواب

تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيد يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام طبيبك بالنتيجة

شاركنا رأيك