السلام عليكم أنا شاب أعاني من ضربات قوية ومفاجئة، كما أني ذو طبع متوتر وقلق، وتجدني طول اليوم أقوم بتحسس ضربات قلبي بيدي، وقد ذهبت قبل هذا إلى عدة أطباء، آخرهم طبيب أعصاب، بسبب بعض التقلصات في يدي اليسرى.

فحصني وقال: إن مشكلتي نفسية، قمت بتحليل الغدة الدرقية، تحليل دم شامل، ولله الحمد قلبي سليم، وقد لاحظت عند لمسي لقلبي وجود ضربة قوية وممتلئة بنبض غريب لا أدري كيف أشرحه، وتستمر طول اليوم أو أحياناً تقل، ولكن لا أدري، وأحس أحياناً عند الجلوس أو الاستلقاء أني أسقط ولكن السرير ثابت، ولكن أشعر كان جسمي سقط من مكان مرتفع، فما السبب؟ هل لدي مشاكل بالقلب؟ لا قدر الله.

كما أني أصبحت أعاني من ألم أسفل القفص الصدري من اليمين، وأحياناً أسفل قليلاً ويزداد عند الحركة، وأحياناً أشعر بغازات كثيرة متفرقة في الحوض، فما هذا الزائدة الدودية أم ماذا؟ أخيراً عندما أكون بالخارج أوسوس، وأبدأ أقول: ماذا لو أغمي علي وتأخرت النجدة أو أو أو.الخ! وساوس كثيرة لا أستطيع التخلص منها...

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

العمر المذكور 14 عاماً، وبالتالي من المفترض أن تكون في الصف الثاني الإعدادي، وبالتالي لديك عمل مهم جداً، ألا وهو الحرص على استكمال دراستك الإعدادية ثم الثانوية، ودخول الجامعة لدراسة التخصص الذي ترغب فيه، ومن الواضح أن لديك طولا فارعا -ما شاء الله - ويمكنك استغلال ذلك في ممارسة إحدى الرياضات التي تحتاج لمثل طولك، مثل كرة السلة أو (الفولي بول) أو حتى ألعاب القوى مثل الجري وغير ذلك.

ممارسة الرياضة تعتبر مدخلاً كبيرا للتخلص من التوتر والقلق والعصبية، لأن وقتك سيكون مشغولاً بين التدريب والدراسة، وساعتها ستشعر بذاتك وبأهميتك في المجتمع، وقد تصبح أحد مشاهير الرياضة، مع أهمية المواظبة على الصلاة، حيث أن الصلاة من أفضل الأشياء التي تنظم الوقت فضلاً عن أهمية الصلاة في إصلاح النفس والتعود على الطاعة، وعلى قراءة شيء من القرآن.

قد يعود سبب تسارع نبض القلب إلى وجود فقر دم أو أنيميا، ولذلك يجب فحص صورة الدم CBC وتناول أحد المقويات حال وجود فقر دم، مع أهمية تناول كبسولات فيتامين D، وتجنب السهر، لأن من في عمرك يحتاج إلى النوم مدة لا تقل عن 7 - 8 ساعات ليلاً، ولكن لك أن تطمئن أنك لست مريض قلب، وأن اندماجك في ممارسة الرياضة سيخلصك من تلك الوساوس، ويمكنك العودة إلى الكتابة للموقع مرة أخرى.

الزائدة الدودية عندما تلتهب تؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة، وألم مبرح في البطن عند الضغط على منطقة الربع الأسفل والأيمن من البطن، مع ارتفاع شديد في عدد كريات الدم البيضاء، ويمكنك التخلص من الغازات عن طريق تناول عصير أوراق النعناع والريحان الطازج، والمحلى بالقليل من العسل، مع تجنب تناول الطعام من الشارع، والحرص على تناول الطعام الصحي في المنزل.

وفقك الله لما فيه الخير..