سؤال و جواب . كوم
جديد
سؤال وجواب | أعاني من الكسل والخمول والرغبة في النوم، فما الأدوية المناسبة لذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم لدي بعض الأسئلة والاستفسارات التي أرجو الإجابة عنها: - هل توجد أدوية تزيد من النشاط والحركة واليق...
منذ 1 دقيقة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من وسواس قهري وكثرة نوم وخمول، ما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا طالب بعمر 24 سنة، في أمريكا، وغادرت أمريكا منذ (5) شهور تقريباً، عندي وسواس قهري منذ أن كنت في ا�...
منذ 2 دقيقة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | نومي متقطع، وأحس بصداع وتتخدر رجلي . فهل لذلك حل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.ألم في رجلي اليسرى، ويدي اليسرى مع المشي، ركبتي تؤلمني ثم الرقبة والظهر، وكنت أطقطق ظهري ليخف ال�...
منذ 3 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | عندما أدخل فصل الدراسة أنام كثيراً مع أني أكون قد نمت ليلاً، فما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالب جامعي، وعندما أدخل المحاضرة أنعس نعاساً شديداً، مع أنني أكون قد نمت �...
منذ 3 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | هل أستمر على الـ(لميرازجن 15 ملجم) للنوم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا -يا دكتور- على الوصفة الطبية بخصوص المخاوف المرضية، وهي سبرالك�...
منذ 4 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كسل وخمول وصعوبة في الاستيقاظ من النوم، أرجو إرشادي للحل. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أعاني من خمول دائم، وضعف عام، ورجفة في اليدين خفيفة بشكل دائم، وإذا بذلت مجهودًا، تزيد الرجفة وت�...
منذ 4 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أثناء نومي تأتيني مثل الصدمة الكهربائية، فما هذه المشكلة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.تأتيني مثل الصدمة الكهربائية في صدري أثناء نومي، هذه الحالة حصلت معي منذ خمسة أيام، فقط وقت النو�...
منذ 4 دقيقة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | تيقنت أنني أمارس العادة السرية أثناء نومي، فكيف أتخلص من ذلك؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري 20 سنة، كنت أمارس العادة السرية منذ الصغر، ولم أكن أعلم بمضارها و...
منذ 4 دقيقة 4 مشاهدة
سؤال وجواب | نومي متقطع طوال اليوم ولا أشعر بأي خمول، فهل هذا أمر طبيعي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أعاني من تقطع النوم، أنا متزوح، وبعمر ٤٠ سنة، أنام ٤ ساعات وأستيقظ، ثم أنام ٣ ساعات وهكذا.أحياناً...
منذ 6 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من بعض العادات التي طرأت علي حديثا؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أنا شاب في عز شبابي، كنت متفوقا في دراستي، وأحفظ جيدا، والآن تحدث معي بعض الأشياء وهي: 1- التوحد والاكتئاب الشد�...
منذ 6 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | جربت جميع الأدوية النفسية وما زالت معاناتي كما هي، أفيدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أحبتي في الله جزاكم الله كل خير على ما تقدمونه لنا.هذه الاستشارة الثالثة لي تقريبا، أعيش في معانا...
منذ 6 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | هل تقل فعالية الدواء مع الوقت؟ أم أني أصبت بمتلازمة السيروتونين؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم وصف لي الطبيب قبل عام دواء ريميرون كمساعد للنوم، واستخدمته لمدة شهرين بجرعة 30، وكانت نتيجته رائع...
منذ 6 دقيقة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من صعوبة النوم. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.مشكلتي ببساطة هي: أنني أنام نوما طبيعيا سواء كان متأخرا أو باكرا (10:30-12 مساء)، وأستيقظ يوميا الساع�...
منذ 6 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | الكلام والحركة دون وعي عند الاستيقاظ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم لدي مشكلة: عندما أحلم أستيقظ وأتكلم دون وعي مني، وأقوم أتكلم وأتحرك حتى يمر زمن ثم أستعيد وعيي...ب�...
منذ 6 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | تظهر على زوجي حالة هلع وخوف خاصة أثناء النوم، فما السبب؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا متزوجة منذ 10 أشهر، لاحظت على زوجي وهو نائم بأنه يشعر بالخوف، ويقول: "حرام ع...
منذ 6 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أخي يعاني من اختناق أثناء النوم، ما سببه؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
سلام عليكم أخي بعمر 15 سنة، يعاني من اختناق أثناء النوم، والغريب أن هذه الحالة لا تأتيه إلا بعد رجوعه من المدرس�...
منذ 6 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أفكر كثيرًا قبل النوم وأحس رأسي سينفجر. فكيف أتخلص من هذه الصعوبات؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف أتخلص من التفكير قبل النوم، ما أسباب الألم التي في الرأس أحس أن رأسي سينفج...
منذ 7 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | يؤرقني حزن وهم ونكد وصعوبة في النطق. ساعدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من الحزن والهم والنكد، وخاصة في الليل يزداد عليّ كثيرًا، وأحيانًا أنام ...
منذ 7 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | طفلتي تنام كثيرًا فهل يدل ذلك على مرض ما؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.لدي بنت عمرها أسبوعان, والمشكلة التي ألاحظها أنها تنام كثيرًا, بحيث إنها لا تس...
منذ 7 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | مصاب بحالة من الشراهة الكبيرة في الأكل وكثرة النوم.فما العلاج لحالتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أود أن أشكر كل القائمين على هذا الموقع الجميل، فجزاهم الله خيرا.مشكلتي هي أني أظن أني مصاب بما يس�...
منذ 7 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | ما سبب خروج اللعاب من الفم أثناء النوم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
نشكركم على هذا الموقع الرائع، وسؤالي هو: ما سبب خروج اللعاب من فمي أثناء النوم؟ وثانيا: ما سبب نومي العميق حتى �...
منذ 7 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | ما هو سبب النوم الثقيل العميق وفقدان الوزن؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.منذ سنتين، وخلال هذه السنتين تدريجيًا بدأت أعاني من زيادة وثقل وعمق رهيب في ا�...
منذ 8 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | نومي خفيف وأي صوت يوقظني من نومي. ما علاج هذه الحالة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكر جهودكم في هذا الموقع وما تقدمونه جعله الله في موازين حسناتكم.أنا اعاني م�...
منذ 9 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | لدي حديث مع النفس بكثرة وأكثر من التفكير والنوم . أفيدوني # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من كثرة التفكير والحديث مع النفس كثيرا جدا، وهذا يؤثر علي وعلي نومي حيث ...
منذ 9 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | مشكلتي أني كثيرة النوم، والنوم نفسه يتعبني! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا عندي مشكلة، وهي أني أغلب الوقت أكون متعبة، وأريد أن أنام، والغريب أن النوم نفسه يتعبني، فمثل�...
منذ 9 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | ما سبب الخدر المفاجئ في الساق بعد الاستيقاظ؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم عمري 23 سنة، لا أعاني من أي مرض، لكني أسهر كثيرًا في الليل، ولست مهتمةً كثيرًا بصحتي، ونومي متقطع �...
منذ 10 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | تعب شديد ورغبة بالنوم وخوف من البقاء وحيدة # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم كنت أعاني من التعب الشديد والإرهاق الدائم، والرغبة بالنوم، والخوف من البقاء وحيدة، ويهيأ لي أن ه...
منذ 10 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أختي تعاني من الفزع والصراخ أثناء النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أختي بعمر ١٥ سنة، وهي تعاني -منذ أكثر من ٣ سنين- من حالة، وهي أنها في بعض الأحيان -مرتين إلى ثلاث في...
منذ 10 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | الشعور بخروج الروح عن الجسد خلال النوم، ما تفسيره؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.يوم أمس حصل موقف مع أخي عندما كان نائماً شعر وكأن روحه ستخرج من جسده، لكنه استيقظ الحمد لله، ولكن ...
منذ 10 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من اضطراب النوم ومن النادر جداً أن أنام # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أعاني منذ عدة سنوات من مشاكل في النوم حيث إني من النادر جداً أن أنام لمدة 6 ...
منذ 10 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | شعور غريب يأتيني عند الخلود إلى النوم. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.نشكركم على جهودكم التي تبذلونها لنفع الإسلام والمسلمين.سؤالي هو: من فترة لأخر...
منذ 10 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أعدل وقت نومي وأنام في الليل ولا أسهر؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم جزاكم الله خيراً مشكلتي هي النوم، حيث لا أستطيع النوم ليلاً أبداً، فأقاوم أن لا أنام بالنهار، وي�...
منذ 10 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | ما رأيكم بمن يرى أحلاما مخيفة رغم قراءته للأذكار؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.ما رأيكم بشخص يحلم بأحلام سيئة منذ الطفولة ولا يعرف ما السبب؟ يشغل القرآن بجانبه، ويقرأ الأذكار �...
منذ 10 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | ما هو علاج الشعور أثناء النوم بخطوات وحركات؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.متزوج، لدي طفلان، في منزل العائلة دائماً نواجه بالحسد من زوجات إخوتي، والعلامات تظهر على الأطفا�...
منذ 11 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | اضطرابات النوم ووسائل تحسين الصحة النومية # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أعاني من اضطرابات في النوم وقلة النوم الدائم، ولا أستطيع النوم بما فيه الكفاية، فهل من سبب لما يحصل لي؟ وهل يو�...
منذ 11 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | تفضيل الأطفال السهر والنوم في النهار مع صعوبة إيقاظهم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أب لثلاثة أطفال، ومشكلتي مع هؤلاء (الحلوين) أنهم يفضلون نوم الصباح، وليس ل...
منذ 11 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيفية تحسين العلاقة بالأب وإعادة التواصل معه/ الطرق العملية لتحسين النوم الليلي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.أعاني من مشكلة منذ صغري، حيث أني أحس بضيق واكتئاب شديد كلما اقترب أبي من...
منذ 11 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | الاضطراب النفسي والعصبي، ما علاجه؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم لدي استشارة جديدة وأرجو الرد.1- أشعر لدي شخصيتين في آن، واحد فعلى سبيل المثال: عندما أذهب، أو أدرس�...
منذ 11 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | لا أشبع من النوم بعد الشفاء من نوبة الهلع، هل السبب هو العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم وحمة الله وبركاته.لي استشارات سابقة، وهذه الرقم ( ) حيث أنني كنت أعاني من نوبة هلع، وبفضل الله ثم ف...
منذ 11 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | نومي غير منتظم منذ سنتين وأصبت بسواد تحت العين # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أعاني من عدم النوم منذ سنتين، ولقد علمت مدى خطورة هذا الأمر, ولدي ضغوط أسرية وكثرة تفكير في بعض ال...
منذ 11 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الاكتئاب والعزلة والانطواء على ذاتي وأريد أن أتغير فما الحل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أعاني من الاكتئاب، وهذا الأمر بدأ معي منذ أن كنت في المرحلة الثانوية، وتدهورت حالتي في الجامعة، �...
منذ 12 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الأرق وأتناول علاجا لذلك. كيف أتخلص من العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أنا سيدة أبلغ من العمر 65 سنة، مشكلتي تكمن أنني أتناول حبوب، Stilnox 10 mg ، منذ 6 سنوات كل يوم أتناول حبة...
منذ 12 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | كيف أتخلص من هذا الأرق الملازم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أعاني من أرق مزمن، وآخذ علاجًا نفسيًا إلى الآن، ولا أعرف أن أنام مطلقًا، وأنا آخذ (بوسبار10)(سوليان400) (ستاتومين ...
منذ 12 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | ألمٌ وثقلٌ في الصدر عند النوم على الجانب الأيسر # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أنا شاب، بعمر 21 سنة، عند النوم على الجانب الأيسر أعاني من ألم وثقل في الصدر من ناحية اليسار، فما س...
منذ 12 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | صديقتي تنام وهي تتكلم في الهاتف. هل هذا طبيعي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صديقتي المقربة تعاني من بعض الأشياء الغريبة لا تعلم إن كانت مرضا أم أمرا طبيع�...
منذ 13 دقيقة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أكره النوم وأخاف منه كثيرا # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.عمري 17 سنة و9 أشهر، أعاني من الوسواس، وأكره النوم وأخاف منه كثيرا، وأخاف من عدم القدرة على النوم، ...
منذ 15 دقيقة 3 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الاستيقاظ صباحاً وأشعر بضيق وكآبة عند الاستيقاظ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أعاني من الاستيقاظ صباحاً، وأشعر بضيق وكآبة عند الاستيقاظ، ورغبة في النوم، ولا أشعر بتحسن إلا عن...
منذ 15 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | زوجي يتثاءب وهو نائم. هل هذا شيء طبيعي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
زوجي له فترة يتثاءب وهو نائم، ومرات يتثاءب وهو في عمق نومه، هل هذا له سبب معين؟ أم شيء طبيعي؟.بسم الله الرحمن ا�...
منذ 18 دقيقة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | لا أحب النوم في الليل خوفا من أن أموت ولا أستيقظ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا شاب، عمري 23 سنة، وأعاني من القولون العصبي، كنت بصحة وعافية -والحمد لله- وف�...
منذ 18 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | نومي متقطع وأفكر كثيرا عند النوم قلقا! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله.أشتكي منذ 10 سنوات حالة غريبة، وهي أني أخشى أن أكمل 24 ساعة بدون نوم، وإذا أخذت غفوة يختف...
منذ 19 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أنام 12 ساعة يوميًا وأشعر بعدم الاكتفاء! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.جزاكم الله خيرا على هذا الموقع القيم الذي تسعون فيه لقضاء حوائج الناس.أنا طال�...
منذ 34 دقيقة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني عند النوم والاستيقاظ من رؤية أشياء وسماع أصوات # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أنا أعاني من مشكلة عند النوم، وأحياناً عند الاستيقاظ بالصباح، أشعر بأن جسدي يهتز بشدة، وكأني أتع...
منذ 2 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الدوار وألم في الرقبة ونومي مضطرب # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة، أعاني من ألم في الرأس، وألم في العظمة الخلفية خلف عظمة الأذن اليمنى ...
منذ 2 ساعة 2 مشاهدة
سؤال وجواب | أشعر بخمول وإرهاق دائمين، ورغبة دائمة في النوم. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أعاني منذ سنوات من أعراض دائمة لا أعرف سببها، تزيد أو تقل حدتها في بعض الأوقات، لكنها لا تتركني أ�...
منذ 2 ساعة 1 مشاهدة
سؤال وجواب | تغيير نمط الحياة الروتيني والرياضة من العلاجات للتخلص من كثرة النوم وضعف التركيز # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أجد صعوبة شديدة في الاستيقاظ، ونقصاً في التركيز طوال اليوم، على الرغم من كثرة ساعات النوم، فما العلاج؟.بسم ال�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | معاناة من قلة النوم وأحلام غريبة وثقل في الرأس! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أعاني من قلة النوم، لا أدري ماذا يصيبني؟! أرى الكثير من الأحلام الغريبة، ثم أشعر بثقل في رأسي، أص�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما علاج النوم التكاسلي وعدم التركيز؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا ـ ولله الحمد ـ متفوقة في دراستي ولكنني أعاني من عدة أشياء: أولها: فقدان التركيز والنسيان بشكل ...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الرتابة والروتين في الحياة أحد أسلوب الخمول وكثرة النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.وبعد: فأنا مصاب بكثرة النوم حيث أنام بعد العصر وعند الساعة الحادية عشرة، وأنا�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الاستيقاظ مبكراً في ساعدة محددة وعدم الرغبة في النوم بعد ذلك. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أرجو التكرم بإفادتي حول أسباب الاستيقاظ المبكر، حيث إنني أستيقظ في ساعة محدد�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الأرق وقلة النوم. ومرض القولون العصبي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أرجو النصيحة في وضعي النفسي والصحي، حيث إنني أفتقد إلى النوم العميق منذ سنتين...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أهمية تنظيم النوم لمن يعاني من النوم المتقطع # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من النوم المتقطع بحيث أنام تقريباً ساعتين ثم أستيقظ ثم أعود، كما أن الن�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تنظيم الوقت أفضل من تقليل ساعات النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا طالب في المرحلة الثانوية، والامتحانات قد اقتربت جد...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | قلة النوم في النهار مع السهر طول الليل # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أتعرض بصفة مستمرة لقلة النوم أثناء النهار، مع أني سهران طوال الليل...بسم الله الرحمن الرحيمالأخ الفاضل/ عصام ح�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كم عدد ساعات النوم التي يحتاجها جسم الإنسان؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
ما مدة النوم التي يحتاجها الجسم في اليوم? وما أقل مدة تكون كافية في اليوم؟ الرجاء أيضاً ذكر كم كان السلف الصالح...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | النوم الليلي أفضل أنواع النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:هنالك عدة أسباب لكثرة النوم، معظمها تنتج عن عدم ا...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | نصائح لتجنب النعاس أثناء المذاكرة # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.مشكلتي أني كلما جلست لوحدي لأجل الدراسة أحس بالنعاس مالم أقرأ بصوت مرتفع، فهل تعتقدون بأن ما أعا�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | علاقة الرغبة الشديدة في كثرة النوم بأدوية الاكتئاب والمناخ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أستعمل زولفت بجرعة 100ملغ مند عدة أشهر، وفي الأيام الأخيرة أصبحت أحس بتعب ورغبة في النوم طيلة اللي...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | عقار التفرانيل وعلاقته بالنوم والكسل # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
هل يتعارض استعمال (تفرانيل) مع مثبطات استرجاع (السريتونين) الحديثة مثل (زولفت)؟ وهل يتعارض استعماله مع مضادات ا...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من اضطرابات نفسية وعدم القدرة على النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم بعد رمضان وبعد محاولة تغيير أوقات النوم للعودة إلى البرنامج العادي أي النوم في الليل بقيت في الف�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل أقراص (نايت كالم) تغيب عن الوعي تماما؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.هل أقراص (نايت كالم) تغيب عن الوعي، لدرجة أنك لا تحس أن شخصا فعل معك شيئا دون أن تدري؟.بسم الله الر�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | رغم تناولي لأدوية القلق ما زلت أعاني الأرق! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.ذهبت للطبيب لعدم مقدرتي على النوم، ومعاناتي من القلق والخوف، فوصف لي السوليان 50، والسيروكويل 50، ...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما الدواء الناجع في معالجة تقلب المزاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا مريض نفسي بمرض تقلب المزاج، وأستعمل دواء ديباكين كرونو وحقن الهالدول، لكن من أول استعمال لله...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أستيقظ بشكل مفاجئ ولا أستطيع فتح عيني أو إغلاق فمي، فما هذه الحالة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.بعد نومي بفترة زمنية لا أدري كم هي تحديدا؛ أستيقظ بشكل مفاجئ، ولا أستطيع فتح عيني أو إغلاق فمي، و�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الإفراط في ساعات النوم على ماذا يدل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أعاني منذ فترة سنة من الإفراط في ساعات النوم، والموضوع يزيد تدريجياً، وفترة نومي تتراوح من (9 ساع�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني أعراض قلق عند النوم خوفاُ من ألا أستطيع النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أولاً أرسلت لك لأنك السبب بعد الله في تخفيف معاناتي، فلك مني دعاء بظهر الغيب.ب...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تنظيم النوم هو الوسيلة الأفضل للتقليل منه # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
مشكلتي أنني الآن في شهر الانقطاع للبكالوريا، ولم يبق سوى 40 يوما، دراستي خلال السنة لم تكن متقنة، وكما تعلمون ن...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | بعد استشارتكم تحسنت مما كنت أعانيه لكن بقيت بعض الأعراض، فما علاجها؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أولًا: أحب أن أشكركم على مساعدتكم النبيلة لي في علاجي مما كنت أعاني منه، تحسنت حالتي بشكل أكثر من ...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | إرهاق وصداع وجفاف في الفم عند التعرض لأشعة الشمس # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب عمري 33 عاماً أعاني من مشكلة أني إذا تعرضت للشمس من 30 إلى45 دقيقة -خصوصاً...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | هل كثرة البكاء تؤدي إلى زيادة النوم والكسل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم منذ أكثر من سنة عندي مشكلة كبيرة تجعلني أبكي كثيراً، وزاد هذا البكاء في الآونة الأخيرة لدرجة كبي�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كنت محبة للحياة والآن أسأل لماذا أنا في الحياة! هل أحتاج لطبيب نفسي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أود أن أطرح عليكم هذه المشكلة: أنا منذ أن كنت طالبة ثانوية, كنت فتاة مفعمة بالحياة أحب الضحك والاخ...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كثرة النوم وعصبية في المزاج، أريد نصائح للتخلص من ذلك. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.مشكلتي أني أنام كثيرًا منذ صغري، وزيادة النوم مستمرة، وفي الفترة الأخيرة أصبحت أنام كثيرًا وفي ك...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من كوابيس وتخبط في النوم وهذيان وفشل عام، فما العلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله أنا عبد الرحيم من الجزائر (30 سنة)، أعاني منذ 13 سنة من مرض لم أعلم إن كان سحرا أم ماذا! فق�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | النوم الكثير. وكيف يمكن التخلص منه # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا أنام كثيراً، وممكن في أي وقت وأي مكان أنام، عندما أنام لا أحس بشيء حولي، ع�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | نصائح وتوجيهات لترك كثرة النوم المؤدي إلى إهمال المذاكرة # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا لم أجد الجواب الكافي لمشكلتي في الاستشارات التي اقترحتموها علي فأنا ضائع�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | نصائح لمن يضيع الصلوات بسبب النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.ما زلت أعاني من مشكلة النوم لدرجة أنني ما إن أبدأ بالنوم لا أفكر في صلاة الفجر ولاحتى في صلاة العش...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كثرة النوم والكسل وعلاقتها بالاكتئاب التكاسلي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا شاب في العشرين من عمري، أعاني من كثرة النوم، وأنام ساعات طويلة للغاية، أشعر بالخمول والكسل ا�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعراض الضيق والتوتر وتقلب المزاج وغيرها قد يسببه الألم النفسي أو غيره. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أستخدم بروزاك منذ أكثر من 5 سنوات بجرعة 20، ورفعها الدكتور في رمضان الماضي لـ 40�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أفتقد الحماس والدافع الداخلي والتركيز وأكثر من النوم. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا طالب جامعي في إحدى كليات القمة، أعاني من مشاكل مثل: عدم وجود الحماس والداف...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | النوم الثقيل والأحلام المزعجة وعلاقتها بالانقطاع عن استخدام دواء الزيروكسات # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أشكركم على حسن وسرعة تفاعلكم، وجزاكم الله خيراً.لقد بدأت (الزيروكسات) قبل ثلاثة شهور - وحسب تعليم�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | نصيحة لمن تكاسل في دراسته بسبب كثرة النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
شكراً لك يا دكتور الفرجابي، ولكني أتهاون مع نفسي كثيراً ولقد قلت لك من قبل أن مشكلتي بدأت منذ 3 سنين، أي منذ الس...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | عندي مشكلتان: الخجل الشديد من الناس والكسل والخمول وكثرة النوم. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة عمري 21، تمنيت منذ الصغر أن أدرس الطب، ولله الحمد أجاب لي ربي ما طلبت.و...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الاكتئاب النفسي وعلاقته بكثرة النوم وضعف الذاكرة والتركيز # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:فهنالك أسباب كثيرة لعدم التذكر أو النسيان أو ضعف ...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الشعور بالخمول بعد قطع استخدام (الزيروكسات) وعن استخدام (الإنفرانيل) # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.سؤالي فضيلة الدكتور: عند نسياني للعلاج (الأنفرانيل) و(الزيروكسات) أشعر بدوار ق...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الصعوبات المرافقة للنوم والاستيقاظ وكيفية تجاوزها. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.إذا نمت أعاني من صعوبة في الاستيقاظ، وإذا استيقظت أعاني من صعوبة في النوم، يعني إذا نمت الساعة ال...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | خطوات للتخلص من الخمول والكسل # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
في أيام الحر أشعر بكسل وخمول ورغبة مستمرة في النوم، حتى أني أعجز عن الخشوع في الصلاة رغم أني أنام جيداً! فهل هن�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما هي الإرشادات لاستعادة النشاط والحيوية؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.1-المشكلة الأولى: أعاني من كثرة النوم والكسل حين القيام من النوم، فأنا أشعر بن�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | نصائح لتحسين النوم. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
تنتابني منذ أشهر حالة قلق مستمر بل إني لم أعد أستطيع النوم بشكل طبيعي، (أقصد المدة الزمنية) فأنا أظل مستيقظاً ل...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيفية التغلب على الانطوائية وعدم الرغبة في الحياة! # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
حدث لي منذ سنوات نزيف في المخ وترتب عليه بعد ذلك بعض الجلطات الصغيرة، وعانيت من بعض الأعراض مثل الضحك بدون سبب�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | القلق الاكتئابي . أعراضه وعلاجه الدوائي والسلوكي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيراً ونفعنا بعلمكم وبارك لنا فيكم.عندي حال�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | علاج نوبات الاكتئاب بعد الابتعاث للدراسة خارج الوطن # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أتمنى منكم أن تساعدوني في حل مشكلتي ولكم جزيل الشكر، وأطلب منكم المعذرة؛ بسبب طول سؤالي.كنت طالب�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | طرق علاج ظاهرة (ناركوليبسي) المرتبطة بالسمنة # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:فنوبات النوم التي لا يستطيع الإنسان أن يقاومها، �...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | حالة (الاكتئاب العكسي) وعلاجه # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أود أن أطرح عليكم هذه القضية، وهي في نظري نفسية وطبية في نفس الوقت، حيث أنني كنت في الماضي سريع ال...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أسباب كثرة النوم وعلاجه. # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا أعاني من كثرة النوم، حيث أني أنام من بعدما أخرج من المدرسة -أي في الظهيرة- إلى اليوم التالي في ...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما هو علاج نوبات النوم المستمرة؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من كثرة النوم بشكل ملفت للنظر، خاصةً أثناء الدروس والمحاضرات في الجامع�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | استخدام الأدوية النفسية لمدة طويلة وعلاقة ذلك بالخمول والكسل # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أوجه هذه الاستشارة لطبيب الأمراض العضوية.مشكلتي هي التعب والإرهاق المزمن وال...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الخمول وعلاقته بالاكتئاب # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا سيدة في سن 32، أعاني من خمول وتعب دائمين، ورغبة متواصلة في النوم، وقلق من أجل المستقبل، ومن ال�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | عدم المقدرة على الرؤية عند الاستيقاظ من النوم، ما الأسباب والعلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله.شقيقتي عمرها (34) عاماً، وترتيبها العاشر في إخوانها، وهي متزوجة ولديها ثلاثة أبناء، وم�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أعاني من الشعور بالنعاس وكثرة النوم، ما الأسباب والحلول؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أنا متزوجة ولدي أطفال -والحمد لله-، وأنا غير حامل هذه الأيام، ولكن منذ ف...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | نصائح لمن يعاني الخمول وكثرة النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
عمري 26 عاماً، طولي 158 سم، وبنيتي الجسمية صغيرة حيث كان وزني سابقاً 46 كلجم، وأعاني من كسل وخمول ونعاس بشكل غير ط�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | النوم العميق مرحلة بايولوجية تقل مع التقدم في العمر # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: فإن مشكلة النوم أرقت حياتي وأتعبتني كثيراً منذ زمن طويل، فعندما أنام ي�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | النوم العلمي الصحيح # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.رغبت في معرفة عدد ساعات النوم اللازمة لي والكافية، بحيث لا أتعرض للإجهاد، وفي...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | بعض الأدوية النافعة لمن يعاني من قلة النوم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني من قلة النوم، وأرجو من سيادتكم وصف دواء لي ذو تأثير سريع وقوي، ولكن دون �...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الاكتئاب الناجم عن الاغتراب من أجل الدراسة وكيفية تجاوزه # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب مبتعث إلى كندا، بدأت مشكلتي منذ اليوم الأول للدراسة؛ حيث أنني لا أجد ح...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أسباب فقدان مظهر الحيوية والنشاط بعد الاستيقاظ من النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.منذ فترة كلما يراني أحد يقول: كأني مستيقظ من النوم، رغم أني أكون مستيقظاً منذ مدة، فهل يكون ذلك بس...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | المحافظة على الصحة النومية تساعد على التخلص من الاضطراب في النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم أنا أشكو من اضطراب حاد في النوم حيث أنني أنام أياماً كثيرة جداً وأياماً أخرى أبقى متيقظاً، أعاني ...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما أسباب النوم غير المريح؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أعاني من اضطرابات في النوم، فعندما أنام في ساعة متأخرة أستيقظ مبكرا، وعندما أنام في ساعة مبكرة أ�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أسباب بعض الظواهر المصاحبة للنوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أعاني منذ ثلاث سنوات من الفزع أثناء النوم، وكثيراً ما أفيق من نومي على صراخي ب...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الأسباب النفسية والعضوية لمن يعاني من قلة النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أختي فتاة تبلغ من العمر عشرين عاماً، لديها مشكلة تعاني منها منذ زمن طوي...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كثرة النوم، ما الأسباب والعلاج؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنام لفترات طويلة تصل في كثير من الأحيان إلى أكثر من اثنتي عشرة ساعة في اليوم،...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | انعدام الثقة بالنفس ومخاوف عامة، ما النصح الذي تقدمونه لحالتي؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أعاني من عدة مشاكل: أشعر بعدم الثقة بنفسي عند التكلم مع الناس، وإذا كان هناك مرآة تعكس صورتي وأنا ...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | فتح الفم أثناء النوم . الأسباب والعلاج # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة بعمر 23 عاماً، منذ صغري أنام وفمي مفتوح، ولكني انتبهت أني عندما أنام ع...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الأدوية المستخدمة لعلاج كثرة النوم . ونصائح للصحة النومية # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا فتاة متزوجة عمري 23 سنة، ليس لدي أبناء ومشكلتي هي كثرة النوم، فأنا ممن يحبون النوم كثيراً، وأج...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أسباب وعلاج صعوبات النوم وتغير وقته # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أعاني من تقلبات في النوم، يوماً أسهر إلى الفجر ويوماً أنام مبكراً! وهذا يحدث لي في أسبوع، وأنا إلى الآن على هذا...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الشعور بالخمول والبرودة في الأطراف والإجهاد من أعراض نقص نشاط الغدة الدرقية # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.بدأ لدي منذ شهر شعور عام بالضعف والإجهاد الشديد وكثرة النوم بدون سبب، رغم أني بطبيعتي نشيطة ولا أ...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ساعات النوم المناسبة لصحة الإنسان # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا شاب عمري 29 سنة، أنام ما بين سبع وثمان ساعات، فهل أستطيع إنقاص هذه الساعات دون أن أتضرر لأربح ب...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | زيادة ساعات النوم. الأسباب والعلاج # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا فتاة عمري 17 عاماً، منذ شهر صرت أنام الساعة الخامسة مساء، ولا أقوم إلا في الساعة الخامسة من ال�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | الآثار السلبية لنوم المرأة الحامل على بطنها ومدى تأثيره على الجنين # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.سؤالي بخصوص الآثار السلبية للنوم على البطن بالنسبة للمرأة الحامل، وهل يؤثر ذ�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | النوم أثناء الاجتماعات أو المحاضرات . نصائح وتوجيهات # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أعاني من النعاس في أوقات العمل وخصوصاً أثناء الاجتماعات، كما أنني كنت أعاني من هذه الظاهرة أثناء مرحلة الدراس...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | تنظيم النوم وممارسة النشاطات الرياضية علاج لكثرة النوم والنعاس # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أنا شاب أبلغ من العمر 23 سنة، مشكلتي أنني أنام نوماً طويلاً، مثلاً أنام في الليل الساعة الحادية عشر، ولا أستيقظ...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | أسباب تؤدي إلى كثرة النوم وعلاج ذلك # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:فإن كثرة النوم قد تكون لها عدة أسباب نفسية أو عضو�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | المراحل العمرية وعلاقتها بعمق النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أعاني من صعوبة الاستيقاظ من النوم، حتى المنبه لا يوقظني، وأضطر أن أجعل أمي ترش الماء على وجهي أحياناً، كي أستي...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | دواء يساعد على تنظيم النوم، والتخلص من القلق والمخاوف # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أريد أن أصلي صلاة الفجر في وقتها ولكن تكمن المشكلة في نومي، حيث أنام تسع ساعات تقريباً، ولكني لا أستطيع أن أست�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كثرة النوم ليس أمراً صحياً # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا أنام كثيراً ما يقارب من عشر ساعات أو أكثر، فهل توجد أضرار لكثرة النوم؟.بسم...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | النظريات الثلاث المسببة لكثرة النوم وعلاجها # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أردت أن أعرف ما هي أسباب زيادة عدد ساعات النوم عن معدلها الطبيعي؟ وما هو العلا...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | حالات الهرع الشديد المرتبطة بعدم القدرة على النوم والخوف من الموت # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشعر دائماً حين آتي للنوم بزيادة في دقات قلبي، وأشعر بأنني سوف أستفرغ وأشعر ب�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ضرورة تنظيم الصحة النومية # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أفيدكم بأن عمري 37 سنة، وأنام حوالي 6 ساعات من العصر إلى الساعة 11 ليلاً غالباً، ...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | علاج قلة النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أعاني من قلة النوم، فما علاج ذلك؟ وأتمنى أن يكون إن شاء الله علاجاً ممك�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | علاج الاكتئاب الموسمي وعلاقته بكثرة النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا طالب في روسيا، وأشعر أني لا أشبع من النوم أبداً، وأعاني من عدم التركيز وال...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما علاج النوم العميق والثقيل؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم.أنا شاب أبلغ من العمر ثلاثين سنة، مشكلتي التي تؤرقني أفقدتني طعم الحياة رغم أنها تبدو لك بسيطة، ل...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | التأخر الدائم عن الدوام بسبب النوم. وخطوات علاج ذلك # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
مشكلتي أني أستيقظ من النوم متأخراً كل يوم تقريباً وأذهب إلى العمل متأخراً عن موعد بداية العمل كل يوم حتى اشتهر...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | النوم على البطن . وأثره على الكلى # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.أنا فتاة في (26) من عمري أكاد لا أنام إلا وأنا مستلقية على بطني، بالرغم من أنني أ...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | اضطرابات النوم. المسببات والعلاج # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.لدي مشكلة مع النوم، فمنذ 4 سنوات اعتدت على النوم في النهار فكنت في بعض ال...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | نصائح تعين على علو الهمة والنشاط # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم مشكلتي باختصار هي دنو الهمة، وطول ساعات النوم، وكثرة التفكير في أمور تافهة، بالرغم أنني طالبة ول...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | استفسارات عن بعض الأدوية وعلاقتها بكثرة النوم والخمول # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من خمول عام، ونوم مستمر منذ أكثر من شهر تقريباً، ولكني أستيقظ أكثر إرها�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | العض على اللسان أثناء النوم. أسبابها وعلاجها # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله.أنا في الـ (25)، وأستيقظ في الليل وأجد نفسي وأنا أعض على لساني، ولا أدري لماذا؟ فما الحل�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | النوم العميق ليس حالة مرضية # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
أعاني من نوم عميق، فعندما أنام بعد ساعة أو ساعتين ويأتي أحد ليوقظني لا أستفيق لا بالصوت ولا بالحركة، وأستيقظ ب...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | ما السبيل للنوم المريح لمن يعاني من اضطرابات في النوم؟ # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من اضطرابات في النوم، فعندما أنام أستيقظ في الليل قريباً من الفجر -السا�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | كيفية التخلص من اضطراب النوم سلوكياً ودوائياً # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: أنا شاب عمري 28 سنة لدي مشاكل كثيرة اجتماعية مادية عاطفية.الخ والمشكلة أ...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | علاج زيادة النوم والشعور بالإحباط والاكتئاب النفسي # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نومي كثير وعميق جداً، وغالباً ما أتأخر عن العمل بسبب ذلك، وكثيراً ما أشعر بال�...
منذ 3 يوم - مشاهدة
سؤال وجواب | استخدام بندول نايت لفترة طويلة للمساعدة على النوم # أخر تحديث اليوم 2024/09/21
السلام عليكم يا دكتور لدي بعض الأسئلة أتمنى منك الإجابة كي أستريح.أتناول بندول نايت يومياً بواقع حبة ونصف إلى ...
منذ 3 يوم - مشاهدة