شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Sat 13 Dec 2025 الساعة: 06:14 PM


اخر بحث





- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عارف دخيل داخل المطيري ... الرياض ... منطقة الرياض
- [ شوربات ] طريقة عمل شوربة الخضار
- [ شركات التجارة العامه قطر ] اسبرنج وال التجارية spring wall ... الدوحة
- [ خدمات السعودية ] أفضل حساب استثماري في البنوك السعودية 2023
- [ تعرٌف على ] الموهوب (فيلم 2021)
- [ حكمــــــة ] (الحمد لله رب العالمين): ترددها كل يوم ١٧ مرة على الأقل. رب يربي عباده بالمنع وبالعطاء والشدة والرخاء. فكل ما ساقه إليك هو لصالحك دنيا وآخرة
- [ صيدليات السعودية ] صيدلية الدواء
- [ وسطاء عقاريين السعودية ] عبدالرحيم حميد عويد الجابري ... المدينه المنوره ... منطقة المدينة المنورة
- [ تعرٌف على ] أطعمة لتحسين الحالة الصحية
- [ علوم ] أنواع الصخور المتحولة

تجشؤ وكثرة غازات في البطن والم في وسط الصدر | الموسوعة الطبية

تم النشر اليوم 13-12-2025 | تجشؤ وكثرة غازات في البطن والم في وسط الصدر | الموسوعة الطبية
تجشؤ وكثرة غازات في البطن والم في وسط الصدر | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | تجشؤ وكثرة غازات في البطن والم في وسط الصدر

السؤال

تجشؤ وكثرة غازات في البطن والم في وسط الصدر

الجواب

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ويجب التأكد من وجود الجرثومة اولا باجراء الفحص لذلك واعلامنا بالنتيجة

شاركنا رأيك