شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اخر المشاهدات
اخر بحث
الرئيسية
آخر تحديث منذ 5 ثوانى
4 مشاهدة
أعاني من إمساك حاد في التبرز مع آلام طفيفة في الجهة اليمنى من البطن مع نقص في الميزان . وعدم الرغبة في الأكل لكي لا اكثر من البراز المحتبس في... | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | أعاني من إمساك حاد في التبرز مع آلام طفيفة في الجهة اليمنى من البطن مع نقص في الميزان . وعدم الرغبة في الأكل لكي لا اكثر من البراز المحتبس في...

السؤال

أعاني من إمساك حاد في التبرز مع آلام طفيفة في الجهة اليمنى من البطن مع نقص في الميزان . وعدم الرغبة في الأكل لكي لا اكثر من البراز المحتبس في...

الجواب

يجب علاج الامساك فمن الضروري ان يعتمد طعامك على الالياف الموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة فتناول منها الكثير ومن ناحية اخرى يجب الاكثار من شرب الماء حيث يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا على الاقل وابدأ يومك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء ،والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم الرياضة مفيدة وخاصة المشي تساعد على تحريك الامعاء
التعليقات
غسيل سجاد رخيص كفالة يومين – نغطي الكويت

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا
ماتكتبه هنا سيظهر بالكامل .. لذا تجنب وضع بيانات ذات خصوصية بك وتجنب المشين من القول

captcha
الاخر بحثا

مواقعنا

تعرف على - اتصل بى - قريب - عربى - نرمى - مصبغة - حراج - الدليل الصحى العربى - دليل الأطباء الكويتي - دليل الأطباء السعودي - دليل الأطباء الإماراتي - دليل الأطباء العماني - دليل الأطباء البحريني - دليل الأطباء القطري - دليل الأطباء الأردني - دليل الأطباء اللبناني - دليل الأطباء السوري - دليل الأطباء المصري - دليل الأطباء المنوع - سعودى -