شبكة بحوث وتقارير ومعلومات
اليوم: ,Sat 13 Dec 2025 الساعة: 05:10 PM


اخر بحث





- [ تعرٌف على ] ديميتري أوبرادوفيتش
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة المسكن المطور للتطوير العقاري ... الرياض ... الرياض
- [ تعرٌف على ] ضربة الشمس
- [ مقاهي السعودية ] مقهى مزاج الروقان لتقديم المشروبات
- [ شركات مقاولات السعودية ] مؤسسة أفكار ومباني للمقاولات العامة ... جدة ... مكة المكرمة
- [ تعرٌف على ] تهديد الولايات المتحدة باستهداف المواقع الثقافية الإيرانية
- [ مؤسسات البحرين ] يونيفرسال انتربرايسز ... منامة
- [ تعرٌف على ] حكومة السودان
- [ الخدمات و الخياطة والتطريز قطر ] الحسنه للخياطه والتطريز
- | الموسوعة الطبية

اعاني من اضطربات في المعدة مما يؤدي الى خفقان في القلب | الموسوعة الطبية

تم النشر اليوم 13-12-2025 | اعاني من اضطربات في المعدة مما يؤدي الى خفقان في القلب | الموسوعة الطبية
اعاني من اضطربات في المعدة مما يؤدي الى خفقان في القلب | الموسوعة الطبية

سؤال وجواب | اعاني من اضطربات في المعدة مما يؤدي الى خفقان في القلب

السؤال

اعاني من اضطربات في المعدة مما يؤدي الى خفقان في القلب

الجواب

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوشفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

شاركنا رأيك